大谷 2冠確実 54HR, 130打点・・・2024/10/1南日本新聞記事の紹介

10月1日の南日本新聞に【大谷　2冠確実　54HR, 130打点】の記事と関連記事が掲載されていたので紹介します。 . . . 本文を読む

小烏健康体操クラブ 令和6年10月最初の健康体操（2024）・・・姶良市加治木町小烏自治公民館

10月1日１０時～姶良市加治木町小烏自治公民館において10月最初の健康体操が行われました。小烏健康体操クラブは15年前に発足して以来、毎週火曜日の１０時～１時間の健康体操を継続してきましたが、9年前に第４週を「はつらつサロン小烏」に変更して、健康体操以外の行事などを２時間程度実施しています。今日の体操もCDをかけて立った状態でテレビ体操、ラジオ体操第一、第二、「幼ななじみ」の音楽に合わせた体操を済 . . . 本文を読む

朝の電動アシスト・サイクリング（2024/10/1）・・・姶良市加治木町日木山～県道４２号線

１０月1日６時３０分頃、電動アシスト自転車で自宅を出て、日木山の別宅の用事を済ませ、龍門滝を見てから高速道路沿いの道を経由して市営火葬場から県道４２号線に出て国道１０号線バイパスを経由して帰宅しましたが、自転車走行記録計で約14㎞でした。サイクリング途中の様子を写真で紹介します。網掛川の井堰（人が歩いている）精矛神社の鳥居高速道路の加治木インター高井田の田園風景宇曽ノ木川を横断する高速道路ペット霊 . . . 本文を読む