笑顔の健康効果！笑うことの素晴らしいメリット・・・メルヘンスポーツ『運動のすすめ！』２０１７年８月号の紹介

私が通っているスポーツジム「メルヘンスポーツ」では毎月『運動のすすめ！』が会員に配布されていますが、２０１７年８月号の「笑顔の健康効果！笑うことの素晴らしいメリット」は会員以外の人にも参考になると思ったので紹介します。 「笑う門には福きたる」ということわざの通り、笑顔には数多くのプラス効果が秘められています。その笑顔効果たるや凄まじいものがあり、なんと健康寿命・対人関係・ビジネスの成功すら左右し . . . 本文を読む