体力が落ちた

近くのスーパーに行った。

４階建ての４階のダイソーに。

食料品売り場に行かない時は

階段を使う。

３階までは小走りでも

あーしんど！

ところが今日は３階も辛かったし

４階に上がりきれないのじゃないかと思うくらい

足が言う事を聞かなかった。

あと２．３段と言う所で

心臓がどうにかなりそうな気がするくらい

息が苦しくて

どっこらしょっと上がりきった場所で

しばし息が整うのを待った。

休みの度　草刈りして

その始末に捨て場まで何度も往復するくらいでは

筋肉は付かないと言う事なのかな。

そう言えば

７月の４連休に入った日から

体調不良で

余り動かなかったのは確か・・・

それ以前は自分でも感心するくらい

働き者だったのにね～

お盆の間何をしてたかな

夕方の水遣りも夫とふたりでチョコチョコと

労働とは言えないね。