プチ断食、無事終了!
さて、ここからが始まりだー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
ここのところ、何をやっても‘むくみ’がとれんかったけー、ファスティングやってみた。
思ったとおり!
イイ感じで、‘むくみ’がとれた。
身体の中が 空っぽになった感じ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
さて、今日からは 朝・昼・晩 食事に気を付けるぞー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
アルコール![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
は、とーぶんの間
お・あ・ず・け![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
気候もイイ感じで暖かくなってきたし、思いっきり外で動けるなー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
しっかり動いて、バランス良く食べて、しっかり寝て、しっかりピアノ弾く!!
なんか、心が幸せを感じている…
ジーーン
Mon“Design-NeT”
さて、ここからが始まりだー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
ここのところ、何をやっても‘むくみ’がとれんかったけー、ファスティングやってみた。
思ったとおり!
イイ感じで、‘むくみ’がとれた。
身体の中が 空っぽになった感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
さて、今日からは 朝・昼・晩 食事に気を付けるぞー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
アルコール
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0251.gif)
お・あ・ず・け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
気候もイイ感じで暖かくなってきたし、思いっきり外で動けるなー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
しっかり動いて、バランス良く食べて、しっかり寝て、しっかりピアノ弾く!!
なんか、心が幸せを感じている…
ジーーン
Mon“Design-NeT”