Mon´の日記

アーティストMon“Design-NeT”の日記。
HALE to KE(ハレとケ)な日々。
時々広島弁。

デトックス料理。

2010年03月30日 01時50分21秒 | Weblog
久々のブログです♪
皆様お元気ですか?

ご心配をおかけいたしましたMon'の足は、お蔭様で良くなりました!
正座ができないので、厳密に言うとまだ完全ではないのですが、あとは大丈夫!
ストレッチ&筋トレも再開しました。


やっぱ何にしても、体が資本じゃわ。

ここ1ヶ月間、またデトックススープを飲んどります。
写真左側がスープ。
写真右側は胚芽米に黒米(五穀米)混ぜたもの。
そして、デザートはグレープフルーツ☆

いやぁ~
なんて健康的!

これで、一滴もお酒飲まんかったら、体内ピッカピカじゃわぁ~


ちなみに、このスープは色んなアレンジができるけー、Mon'宅の大鍋には常にこのデトックススープがあります。

今日は、カレー風味にしてみました(^^)v


Mon“Design-NeT”
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茨城じゃけん♪

2010年03月12日 12時30分42秒 | Weblog
今、茨城県の土浦からブログっとります♪

ウォ~
家から2時間以上かかったぶぁい。
でも、常磐線最高!!
ボックスシートいいわぁ~

あっ!
茨城弁ってある?

おじちゃん達の会話が聴こえてきたんじゃけど、イントネーションが初めて聴く感じじゃったよ(#^.^#)

なんか楽しんどります♪
土浦からでしたー


Mon“Design-NeT”
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