健診の日です

雨ですネぇ～！　　　少し、薄寒いです　

９時過ぎから健診に行って来ます　　　血管年齢を量る予定もあるので、時間が掛かります。

が、予定していたより早く終わり　　３０分＠１５０円×３＝＠４５０円で済みました　

数値もビックリするくらい良くて、先生も「この調子でガンバって下さい」と～　

血管年齢は両足首と両腕にベルト巻いて測るのですが、その前に腹回りを測定するのです。が、

以前に比べると１０ｃｍも細くなっているので　　　測り直して　　　変わりないコトで、

もしかして痩せた？？　コトを実感しましたァ～！　

ダイエットをしたコトがアリマセンが、ナントか痩せたいと思っていたものです　

老いて「ようやくその域に入った」というコトは、イズレ、痩せるのは目に見えているってコト❓

ムリにダイエットしなくても「いつかは痩せる」のカナぁ～？？

病気になってから痩せるんじゃ、意味が無いけれどネ。

以前の病院に掛かっていて時、痩せろと言われ「ナンで？　痩せないのかナぁ」　　　と、

嫌味を言われながらの通院は辛った　　　ソレで、今の病院を紹介してもらったのです　

本当に、数値の変化には戸惑います　　　「コレで良いだろう」では数値が上がります　

「暴飲・暴食したナぁ」とおもったのに、数値が下がっている時もあります　

とにかく、自分では管理しにくい　　　なので、なるようにしかナラナイとアキラメています。

昼前に帰って来ました　　　一日の大仕事が終わった気分です　

チャチャッと昼を済ませて、夕食の支度をしておきましょう　

ブリ魚の煮つけとキュウリのサラダとアゲハンのチーズ焼きにしました　

保育園組を迎えに行って、送り届けて帰って来たら、温めるだけです　

こういう役目があるから張り合いがあるんです　　　

「また、あしたァ～！」　パワーチャージして帰って来ました