さくらの新館

【焼きたてパンの会】
お買い物・ダイエット・健康・癒し
お料理も始めました。初心者なみです。

ウオーキング2日目

2006-09-03 18:48:12 | スポーツジム・ウオーキング
今日も、5時45分から、帰ってきたのが6時25分くらい。
40分間。
いつものウォーキングコース1往復。

帰ってすぐお風呂に、入ったけど
これって、危険?

あのコース何キロだろう?
時速どのくらいかな??


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