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うつ病からの復職に向けて

うつ病のヤスが、復職し奮闘中です。
同じ病気の方に少しでも希望を与えられたら嬉しく思います。

今日の出張はうまくいきませんでした

2014-05-29 20:18:48 | 復職後
会社から1時間弱の所への出張だったので、会社に戻らなくてもいいように

打ち合わせ時刻を15時に設定しました。

14時頃に会社を出ました。

15時ちょっと前に相手の会社に着きました。

その後打合せをしたのですが、相手からはいい感触は得られませんでした。

こちらからお願いしている内容が、相手から見ると難しいと思われます。

打合せに行く前から、だいたいは想像出来たのですが、思った通りでした。

しかも外資系の会社のため、意思決定は日本では出来ず、海外の本社に確認する必要があるとのことでした。

どうも今回の案件は、ほぼ無理な感じがしました。

他にも案件があるので、そちらに集中した方が良さそうです。

上司も打合せに同行してくれたので、雰囲気は伝わったと思います。

後は、その内容を週報に記述するだけです。


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今日は1日中資料作成でした

2014-05-28 21:31:02 | 復職後
今日は昨日ほど調子が悪くありませんでした。

前飲んでいた薬なので、体が慣れたのでしょうか


今日の資料作成は、だいぶ進みました。

ミーティングがなかったのが、大きいですね。

明日は午後から出張があり、午前中には1つミーティングがあります。

また、健康診断もあります。

朝ごはんは、抜きです。

明日はあまり時間がありません。

今のところ、明後日は予定が入っていないので、資料作りの残りは明後日やります。

締切日当日に一通り出来るのでは、遅いですね。

少し焦りもあります。焦っても変わらないので、焦るだけ無駄とは分かっていますが・・・

頭のなかでも、考えなくてもいいことを考えてしまいますね。

明日は時間がないので、やる範囲を絞ります。


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今日は不調でした

2014-05-27 21:05:23 | 復職後
会社には行きましたが、1日中不調でした。

眠さではなく、調子が悪いのです。

昨日の診察で、薬が少し変わったのが、原因かもしれません。

今日も同じ薬を飲んだので、明日また様子を見ます。

何日か経っても同じようであれば、その薬は減らします。

今日はお客様との打合せがありましたが、明日は特に予定はありません。

今作っている資料の締め切りが今週末なので、それを早く作りたいです。

それが出来れば、だいぶ気が楽になると思います。

明後日は、近場ですが出張が入っているので、半日掛かってしまいます。

明日が気合の入れどころです。でも、無理しない程度に・・・


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今日は眠かったです

2014-05-26 21:20:22 | 復職後
昨日の夜も、眠剤の残りがなかったので適当に混ぜて飲みました。

朝何とか起きて会社には行きましたが、眠くて仕方ありません。

1時間勉強会があったのですが、始めの数ページしか覚えていません。

出張の予定もありましたが、相手の都合がつかずに、急になしになりました。

明日、相手が来社してくれることになりました。

移動の手間が省けました。


今日は定時で急いで帰って、主治医の診察を受けました。

眠剤も処方してもらったと思っていましたが、何と!先生が処方箋に書くのを忘れていました。

薬局で薬をもらうときに、眠剤がないことに気付きました。

もう診察は終わっている時間です・・・

ラッキーなことに患者さんがまだ残っていたので、処方箋を直してもらい、

薬局で眠剤を受け取ることが出来ました。

今日から少し安心して寝られると思います。


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今週もクリアしました

2014-05-23 22:10:46 | 復職後
ゴールデンウイーク前は不調でしたが、今週もクリア出来ました。

以前は一生懸命やって、かつ結果も出さなければと思っていましたが、

結果は置いて、出社して過程を出すことに重点を向けた結果だと思います。

自分だけの頑張りで結果が出るならば、頑張るのはいいですが、

相手がある仕事なので、そうもいきません。

出社して、その時に出来ることをやり続けるようにしたいです。


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今日はラッキーでした

2014-05-22 22:08:08 | 復職後
今日は今週のメインイベントの日でした。

お客様2社と社内の全く別の部署、トータル3つの打合せがありました。


まず1社目のお客様ですが、初対面なのでお互いに遠慮がちに始まりました。

ちょっと腹の探り合いがあった後に、本題に入りました。

まずはこちらが話を聞いて、その後に色々と質問をしました。

今日は製品説明だけで終わりました。

これからの見通しは、どうなるか分かりません。


2社目のお客様は、既に3回目の打合せでした。

こちらは具体的に、秘密保持契約の文章の詳細についてでした。

こちらからは説明したつもりでしたが、相手に伝わっておらず、

メールではなく、面と向かって話をしたことによって、相手も理解してくれたようです。

こちらは、一歩前進です。


社内の打ち合わせですが、話が出来るように、こちらで色々と調べたので、

一部話が通じないところもありましたが、大筋は理解してもらえました。

今日の打合せの結果をもって、また自分で再検討します。


3件のうち、トータルでは半分ぐらいがうまくいった感じです。

充分に進みましたね。


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今週も半分過ぎました

2014-05-21 19:21:46 | 復職後
今週も水曜日が終わりました。

週の半ばを超えました。

今日は、部長も課長も出張で不在です。

やらなければいけない仕事がありますが、気はだいぶ楽でした。

明日は、お客様が2社来社されるのと、社内の全く異なる部署のメンバーとの打ち合わせがあり、

今週のメインイベントです。

うまくいけばそれに越したことはありませんが、打合せが出来れば、結果がどうなろうとも

進んだことに間違いありません。

うまくいくことにこだわらず、打合せすることに集中しましょう。


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会社に行くだけでいい

2014-05-20 21:30:47 | 復職後
今期から仕事が変わって、社内での仕事から、ちょっとだけ社外の仕事になりました。

相手の会社があることなので、なかなか意見が合わないです。

その調整をすることが、今期からの仕事なのですが・・・

お互いの都合が合わないと、すぐに1週間、2週間と経ってしまいます。

そのような時期に、時間を持て余してしまうのです。

急ぎの仕事がなくても、結果はすぐに出なくても、会社に行けるだけでいい

ということに気付きました。

手持ち無沙汰にしていると、何か悪いような気がしていましたが、そんなことはありませんね。

仕方ありません。

「なるようになるさ」です。

会社に行って目の前にある、急ぎではないかもしれない仕事をやればいいのです。

そう思ったら、急に気が楽になりました。

上司からお小言を頂くかもしれませんが、それはその時です。

開き直りたいですね。


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あまり月曜日を意識しませんでした

2014-05-19 20:59:44 | 復職後
明日が月曜日と思うと、前の日から少しゆううつになりますね。

でも昨日は、それほどではありませんでした。

大多摩B級グルメに行き、美味しいものを食べたからでしょうか??

どうもストレスが発散できたようです。

また、段々と今に集中することが出来てきたのかもしれません。

過去でも未来でもなく、今でしょう

人は頭のなかで常に考え事をしています。しかも過去や未来の・・・

今に集中することが、全てだと思っています。

出来たことは、ほとんどありませんが。

結果オーライです。明日も続けましょう。


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今週はクリアしました

2014-05-16 21:25:26 | 復職後
今週は、毎日会社に行くことが出来ました。

ただ前期よりも仕事が少なくて、時間を持て余すこともありました。

それでも忙しすぎるよりは、良かったです。

今日も午前中は、時間を持て余し気味だったのですが、午後からはちょっとだけ忙しくなり、

帰るのは、定時の30分後でした。

でも帰る途中に、精神科とは別のお医者さんに寄ることが出来て良かったです。

精神科も含めて、3つのお医者さんに掛かっています。

朝の薬の数は、10錠を超えています。

それだけでも、具合が悪くなってしまいそうです・・・

でも毎日会社に行けただけで、嬉しいです。


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