皆様おはようございます＾＾♪今朝は東京は寒いです・・
またまた風邪をひいてしまいました；；食べ物の味が
わかりません；；
とにかくヘルシーに温まろうと思って、白菜と鶏肉と大豆と
人参のクリームシチューを作りました。上の写真です♪
とろみをつける牛乳は代わりに豆乳です・これで姉が
おくってくれた白菜は使い切れました＾＾・・♪二分の一カットだった
ので、ひとりで食べきれるかな？と心配していましたが、
この他に浅漬けにしたりして、美味しく食べきることができそう・・＾＾
ありがたやです・・・、。
下の写真はシーフードミックスのマリネです。オリーブオイルに
シーズニングをなじませ、茹でた冷凍シーフードミックスにかけまわして
冷蔵庫で冷やしました。これはとてもおいしかったので、また作ろうと
思います♪＾＾また一つ新レシピが！！
いま、市販の風邪薬新ル〇錠を飲みました。飲み物はホットジャスミンティー。
風邪のせいか、口内炎がいくつかできてしまって痛いので、なるべく
刺激の少ない飲み物を・・と考えてそうしました。
この風邪ひきやすい体質の改善のためにも、野菜沢山食べて健康にならねば！
いま六時ですが外は薄明り・・。新聞配達のかた大変だなあ・・；；
私も以前やっていた時本当に大変だったので、いまこうして暖かい家の中で
のんびりできることが大変に幸せと思います。お仕事の方方さまお疲れ様です！！
ここまで読んでくださった方方様、誠に有難うございます^^♪今年はインフルエンザが
流行が早い様です、どうぞお気をつけてくださいませ！！それでは失礼いたします・・＾＾
でも 家では タンクトップ ショートパンツでいます
これ父ちゃんですが
私はTシャツに 格上げ？しました（笑）
風邪大事にならなければ いいですね
食事でしっかり自己管理をしているkaoさんだから
風邪小僧も逃げていきますね
素敵な一日でありますように
体を労わってくださいね。
少し味覚がもどってきました。
ほっ・・・です・実は風邪で徹夜に近かった
のです；；・・。
蕗さんご一家は薄着で大丈夫で
良かったですね＾＾
おうちが温かいのは何よりと思います＾＾
風邪小僧に逃げていってほしいです。
頑張って追い出しますね、
暖かいコメント誠に
ありがとうございました＾＾！！
今日は寒いですね・・・、。
まだ眠いです。
風邪はやく向こうに行け～という感じです。
MONAさんも御元気でいらして
下さいませ、
お疲れではないかと心配です。
おやさしいコメント誠にありがとうございます＾＾！！
昼間は暖かくて明け方に冷える！
風邪をひいちゃいますね？
先生から冷やすな！って言われているので昨日から足首にレッグウォーマーをしました。首と名前がつくところを冷やさ二様に…とのことでした。
お大事に！
暑くなって窓を開けています。
風邪もひきそうです、この温度差・・；；
ひいてしまいましたわたし。
きみさんはレッグウオーマー、
暖かそうですね＾＾
夜は私も毛布を巻きつけようかしら・・、。
手首足首首は大事なんですね、
貴重なコメント誠に
ありがとうございます＾＾！！きみさんも
お風邪ひかれないでくださいませ・・・
北国の冷え込みとは比較ならないと思いますが
風邪は万病の元ですからね。
おへその下にミニのホッカイロ貼ってみては?
夜休む前でも良いと思いますよ。
お寒いでしょうね。・・・・；；
そうですね、風邪は万病の元、
すぐ風邪をひく体質を
改善したいです。
丹田にカイロ、温まりそうですね＾＾
もっと寒くなってきたらそのお知恵
拝借しようかと思います。
おやさしいコメント誠に
ありｋがとうございました＾＾！！