第１０回那須塩原ハーフマラソン
ハーフ男子３０～４９歳 ：１時間３８分２８秒（１３９位４８０名）
（総合２３６位／１２２６名）
足が痛いのは気のせいや！
みたいな、プラカードで応援してくださる沿道の方がフルマラソンで最近多い（特に関西地区）が、この那須塩原ハーフマラソンの序盤はこんな感じだろうか…
体が重く感じるのは登り坂のせいや！
毎年、言っていることですが（笑）この大会は前半が上り、後半が下り。
前半タイムが遅いのは気のせいではなく、上り坂のせいです。
ただ、今年はそれにしても体が重く、後半の下りでも思うようにタイムが伸びなかった…。
レース前夜、ジムでボディアタックをやってしまったことが原因のひとつであることは明らかなのですが…。翌日のレースに影響が無いように軽くやるつもりだったんですけど、レッスンで使われた曲に「I Need A Hero」あったんですよ。ラグビーＷ杯での日本代表の活躍で、最近この曲を耳にする機会が増えましたよね。スクールウォーズ世代としては、この曲を聴くとスイッチ入ってしまうんですよね（笑）。軽くのつもりが、しっかり動いてしまいまいした（笑）
仕方ないんですね。「I Need A Hero」を聴くと、120％の力を出しちゃうんで。
お前ら悔しくないのか！
苦しくなったら、病気と闘ったイソップの事を思い出せ！
なんて、ドラマのシーンが次々と頭の中をぐるぐる。レース中もずっと、「I Need A Hero 傷だらけのヒーロー誰でも…」って頭の中で歌ってました。
と、スクールウォーズの話ではないですね。
さて、毎年出場している大会は、お馴染の方々か声援をいただくのも楽しみのひとつ。
この那須塩原ハーフマラソンは、１４キロ過ぎの高齢者施設の方々から、毎年大声援をいただき励みになっています。
今年も例年のように声援をいただきました。少し前を走っていたランナーがハイタッチをしていたので、自分も応援いただいた方々に近づいてハイタッチしちゃいました。
皆さんが楽しそうに応援していただいたので、元気づけられました。ホントに有り難いですね。
ラップタイム
５キロ ２４分１４秒
１０キロ ４８分１４秒（２４分００秒）
１５キロ ７０分１２秒（２１分５８秒）
２０キロ ９３分２４秒（２３分１２秒）
ゴール ９８分２８秒（ ５分０４秒）
大阪マラソンからこの那須塩原ハーフは３年連続同じローテーションなので、疲れ云々は言い訳にはなりません。
昨年は１時間３７分１５秒でゴール。
今年が1分１３秒遅かった。
最初５キロが昨年より４０秒遅かったのが最後まで響いた感じ。
前夜のボディアタックが悪かったということで…。
前日の雨から一転、良い天気でした。
が、北風が強かったですね。
レース前半は強い向い風でした。
風は強かったですが、青空のもと気持ち良く走れましたよ。
残り６００ｍ地点での力走？
この日は体調不良のため、走らずにカメラマンとして頑張った（笑）同じジムのＩ氏に撮影していただきました！
この日のゲストランナーははるばるカンボジアから参加した（笑）猫ひろし氏。
それなりにレース前も後も盛り上げていただきましたよ。
もう一人のゲストは急遽参戦だったらしい渋井陽子さん。地元中の地元ですよね。会場のくろいそ運動場に隣接する厚崎中学校の出身ですから。
２週間後のさいたま国際マラソンの調整で出場とのこと。あいさつでは「本番に向けた調整で走るのでサインとか写真撮影は猫さんにお任せしますので、遠慮してください…。」と、いつもの渋井節で話してましたよ。
猫氏もフル２時間３０分を切るランナー。この２人の走力にあまり差はないですよね、やっぱ、猫氏はスゴイですね。
レース後は牛乳無料サービスが待っているこの大会ですが…。もちろんワタクシは牛乳ＮＧなので飲みません。
コチラのなめこ汁は美味しくいただきました。
参加賞は前回からタオルです。水のペットボトルには「１０」の文字。那須塩原が誕生して１０周年なんですね。
完走証
ということで、いよいよ勝負のマラソンシーズンピークの１１月突入。
昨年はここから大田原マラソンでしたが、今年は宇都宮マラソンから大田原。
あまりムリせずに頑張りますよ。
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