京都マラソン２０１２
マラソン男子４０～４９歳の部 ３時間５１分３７秒 （ネットタイム ３時間４７分５５秒）
種目別順位 １２４４位（ ３８２５人中）
総合順位 ３０９９位（１０８７４人中）
ラップタイム
５Ｋ ３０分１８秒 →スタートロス ３分４２秒
１０Ｋ ５９分２２秒（２６分３６秒）
１５Ｋ １時間２４分５６秒（２９分０４秒）→緊急車両通過によるロスタイム 約３分
２０Ｋ １時間５１分１６秒（２５分３４秒）
２５Ｋ ２時間１７分０５秒（２５分４９秒）
３０Ｋ ２時間４２分４７秒（２５分４２秒）
３５Ｋ ３時間１０分０４秒（２７分１７秒）
４０Ｋ ３時間３８分４４秒（２８分４０秒）
ゴール３時間５１分３７秒（１２分５３秒）
スタート前の西京極陸上競技場
スタートはトラック向正面。
スタート地点まで２００ｍ。
スタートロスは３分４２秒。
高校駅伝でもお馴染の西京極陸上競技場。
石畳の通路を通って抜けて一般道へ抜けました。
画像は「走る男Ｆ（京都マラソン直前企画より）」
スタートしてから５キロの嵐山あたりまでは
平坦で沿道の応援も多く楽しく走れた。
が、
５キロ過ぎから上りになり、
前日の移動疲れか、
脚に疲労感たっぷり。
１０キロ手前あたり上りは結構キツイ感じ。
画像は「走る男Ｆ（京都マラソン直前企画より）」
さらに、このあたりで緊急車両通過のため、
３分程度ロス。
止められて時は怖かったな。。。
急にコワイおじさん達が出てきて、
ロープを目の前に貼られて。
警備会社の方々のようなので怖く感じたのかもしれませんが（笑）
１０キロ過ぎの仁和寺前で、
お坊さん２０名ぐらいが応援してくれたのは、
楽しかったですね。
１０キロ過ぎから中間点までは、
イイ感じの走りができた。
しかし、ここからが厳しかった。
中間点過ぎの京都国際会館までの坂道で、
一気に脚へのダメージが。。。。
これはホントに厳しい坂ですね。
さつきマラソンの最後の坂みたいな感じです。
フルの中間点付近にこれはイカンですね。
ただ、この付近の給食で、
生八ツ橋と豆乳ドーナツが支給。
これがおいしかったスね。
そして３０キロ過ぎには、鴨川の河川敷。
画像は「走る男Ｆ（京都マラソン直前企画より）」
１万人規模の大会で河川敷は。。。
なんて意見もレース前に派あったようですが、
自分は気分転換ができて良かったですね。
このあたりで、サッカーファンらしき沿道の学生さんに、
「栃木エスシー、ガンバレ！」って声援を受けたのは
嬉しかったですね。
河川敷を過ぎたら、あと７キロ。
ここからが辛かった。
３６キロから約２キロが上り。
画像は「走る男Ｆ（京都マラソン直前企画より）」
ゆるやかな上りがかえってキツイ。。。
２キロ上り終えると折り返して下り。
下り終わったところで京大のチアとハイタッチ。
これはホントに嬉しかった。
頭の中でＡＫＢ４８の「give me five」をヘビローテションで頑張った。
残り２００ｍ地点
ゴール付近
完走メダルをかけてくれたのは
女子プロ野球の選手でした。
自分がもらったのは、京都アストドリームの選手でした。
参加賞のＴシャツ＆タオル
都こんぶ京都マラソンバージョンもいただきました！
マラソンって終わってみれば「楽しかった」ですが、
走ってる途中はホントに厳しい。
前日、京都の街を歩き回ったツケが出てしまった感じ。
旅行じゃないんで、ホテルでじっとしていようと思ったんですがね。。。
京都に来てホテルに缶詰めは無いよね。
ということで、
楽しかった京都マラソン。
来年も出たいな。