第5回那須塩原ハーフマラソン
ハーフの部 :1時間33分20秒
1年の中でマラソンに向く季節だからか、
自分にとって相性の良いこの大会。
今回も気持ち良く走ることができた。
このハーフは、
前半7~9キロぐらい登り、
(毎年コースが変わってる感じで、今日は8.8キロぐらい登りだった)
その分9キロ~17キロ地点までは下り。
今日は登り区間の1Kごとのラップが、
4分30秒前後だったので、
登りが終わった9キロ地点で
目標の1時間40分切りは当確。
下り区間は、
ボディステップとピラティスで鍛えた脚で、
大きなストライドでガンガン飛ばしましたよ。
さすがに残り3キロぐらいから、
バテバテになりましたが…。
ゴールは1時間33分台。
1時間30分切りが見えてきたか!
5K 22分46秒
10K 45分48秒(23分 2秒)
15K 66分20秒(20分32秒)
20K 88分23秒(22分 3秒)
ゴール93分20秒( 4分57秒)
今日のゲストランナーは、
千葉真子選手。
デジカメ忘れた…。これじゃ誰か判りませんね。ピンクのジャージです。
スタート地点でもランナーに激励してくれました。
どこにいるかわかりませんね…。
「みなさ~ん。ジャンプしましょう!」と千葉ちゃんが言ったら、
1000人を超えるランナーが一斉にジャンプ。
不思議な光景でした…。
今日の目標は1時間40分切りでした。
7キロ付近。
登りだし、今日は向かい風がキツイし…。この辺りは走るの大変でした。
発見!マンU(とちぎテレビ萬代裕子アナ)Tシャツのランナー。
やっぱり買っておけばよかった。
でも、マンUじゃなく、マンCに見えるな…。
ワタクシはいつものように、SCのユニフォーム。
とちぎSCガンバレ!の声援は毎回嬉しいです。ありがとうございます。
この大会は地元の食べ物を売ってくれます。
ワタクシは缶パンで有名なアキモトパンさんのパンを購入。
大好きなマヨッチをレース前に食べました。
マヨッチはマヨネーズとチーズがパンに入ってます。
この大会はレース後は牛乳が飲み放題!
しかし…。ワタクシは牛乳飲めない子なんです…。残念。
参加賞のTシャツ。
これは…。ベルマーレって感じだな。
今日は1時間33分。
大田原マラソンに向けて視界良し!ですかね…。
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