第２３回大田原マラソン大会
マラソン男子の部 ：３時間４２分分０５秒（１３７０位／２９９４人中）
サブ４達成！
スタート前まで雨。
「ツイてないなー…」と思っていたら、
スタート直前にピッタリと止んだ。
自分って何か持っているかもしれない。
と、勝手に思ってレースに臨んだ。
雨が止んでしまったので、
昨シーズンから栃木ＳＣの雨のゲームで苦楽を共にしてきた、
１００円カッパをスタート地点に置いてきてしまいましたが…。
さて、レースは…。
３キロ地点で、
３時間３０分ペースで走るのレースアドバイザーを見つけたので、
ついて走ることに。
ホントは、このペースだと１キロ約５分なので、
自分の想定していた１キロ５分１０秒～２０秒より速かったのですが、
集団で走った方が走りやすいし、
今日は中盤の２０キロ～３０キロあたりまで、
強い向かい風だったので、
結果的には大成功！
もっとも、自分は３時間３０分で走るようなランナーではないので、
ついて行けなくなった３０キロ過ぎからは、
ヘロヘロ、バテバテでみっともない走り。
ただ、３２キロからゴール地点までは、
自宅付近の慣れている道路で、
普段練習に使用している（と言ってもほぼジム通いなので月３回ぐらいです）ので、
次に、この建物がきて、次に少し下りで、などと全て知っていたので、
気分的に少しは楽だったこともあり、
目標の完走、すなわちサブフォー（ゴールタイムを４時間切ること）が達成できました。
ただ、３７キロ付近の登り坂を歩き、
最後の陸上競技場トラックも４００ｍのうち、３００ｍは歩きと、
ちょっと恥ずかしい走り（ではなく歩き）をしてしまったので反省。
でもやはりサブフォーは嬉しいかな。
これで今年のレースは終了です。
ゴール直後は当分レースはいいやって感じでしたし…。
ラップタイム
５Ｋ ２５分５４秒
１０Ｋ ４９分５１秒（２３分５７秒）
１５Ｋ １時間１４分０１秒（２４分１０秒）
２０Ｋ １時間３８分４４秒（２４分４４秒）
２５Ｋ ２時間０３分０９秒（２４分２５秒）
３０Ｋ ２時間２７分５８秒（２４分４９秒）
３５Ｋ ２時間５５分４８秒（２７分５０秒）
４０Ｋ ３時間２６分５７秒（３１分０９秒）
ゴール１時間４２分０５秒（１５分０８秒）
３０キロまではカンペキ！
って当たり前、ペースランナーについて行ったのですから。
最後の２．１９５キロが１５分８秒は情けない…。
ホント疲れました。
３５キロ過ぎてからは何度リタイヤしようと思ったことか、
自宅に戻って休みたいと思ったことか。
でも、上り坂で歩いている時に、
浦和レッズ原口選手のユニフォームのランナーに励まされ、
残り３キロ地点でボランティアの男子高校生に励まされ、
たくさん応援をいただいて完走できました。
レース前は雨でしたが、レース直前に止みました！
今日もこれで走りました。
今日はグリスタで水戸戦だったせいか、栃木ＳＣユニは見かけませんでしたね。
完走証
ラップタイムは手元の時計と若干違う…。
参加賞のＴシャツ。
デザイン一新ですね。
ホント疲れました。
昨年までは１０キロレースに参戦していて、
レース後のカレーやうどんを食べて楽しむ大会でしたが、
今日はレース後、気分が若干悪くて、
何も食べられませんでした。残念…。
次のフル、２０１１年３月の荒川マラソンは、
もっと楽しく走りたいです。
あ～あ、疲れた。
会場から自宅まで車で１５分。
近くてホント良かった。