唯一の楽しみかな？

宿泊先は携帯電話の電波状況が非常に悪く、携帯をいじる時間が殆ど無く、かといって遊ぶ元気も無いからミーティングが早く終わったときは足湯でリラックス(^_^)



良く気が利き、気持ちの良い3年生達です



彼らを強くして選手権に行かせてあげたいな(^o^)


昨日の200m走のヤバくなってきた選手らを助ける頼もしいチームメイトの存在が大きい



だから



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんですよ



(^-^)g""

食べることもトレーニング

超しんどい夏合宿で身体を少しでも回復させるために必要なのが食事



どんぶり茶碗で１日に５杯は食べて欲しいね。だから楽しく？沢山食べることが強くなる選手の条件







オフの後は沢山食べられたかな









最初は「無理」と思ってたことがやってしまうと案外簡単では無いかも知れないけど”行けてしまう”のだ









さあ、明日は地獄かも知れないけど、明日のこの時間には達成感マックスになっているかな(^_^)

長野合宿初のオフ

Ｊ翔学園サッカー部の夏合宿４日目の午前中は一緒に宿泊している神奈川県の優勝したチームに競った弥栄高校と練習試合をＡＢとＣチームの同時進行で実施するため

試合前に入念なアップと練習





そしてＧＡＭＥ





連日のハードワークな練習と鬼トレランで身体が思うように動かない状況で最初は苦戦





しかしその事をM冨監督からモロに指摘されてからはよく頑張って走り逆転





ＡＢとも勝たせてもらいました



しかし１年生は人生で初めてづくしで弱い一面がでてしまい、改めて普段の生活から「サッカーの為に」を考えさせられる結果となった



試合後に飯ドリルの課題班はスクワットを130回実施して宿舎に戻って昼食





そして何と午後から完全オフ



足湯でリラックスする者



部屋で寛いだり



ひたすら寝る者



受験勉強する3年生など、自由に過ごしている。

明日の100ｍ×100本が全員でクリア出来るか？

めちゃめちゃしんどいし辛いけど、皆で力を合わせて助け合えば必ず達成出来るぞ(^o^)