明日から3日間決勝リーグ戦があるけれど、木曜日はランメニュー

強度はそのままで量を減らしての実施

出来るだけ普段通りに実施

しかし明日からの試合時は普段通り出来ないものだ

ランメニューが終わってから試合の様に外アップ終了後フロアで練習

先生から一言貰ってからの練習



皆で声を出してからのバスケット

T井先生も一緒になって練習

Y田トレーナーもケアの為に来てくれて治療

最後はカーネルサンダースM本先生から一言貰って終了

明日も学校でシューティングしてから県立鳴尾浜総合体育館でI尼と対戦です

強度はそのままで量を減らしての実施

出来るだけ普段通りに実施

しかし明日からの試合時は普段通り出来ないものだ

ランメニューが終わってから試合の様に外アップ終了後フロアで練習

先生から一言貰ってからの練習



皆で声を出してからのバスケット

T井先生も一緒になって練習

Y田トレーナーもケアの為に来てくれて治療

最後はカーネルサンダースM本先生から一言貰って終了

明日も学校でシューティングしてから県立鳴尾浜総合体育館でI尼と対戦です