スーパー鬼トレーナーブログ

自分に甘く、他人に厳しい鬼トレーナーブログ

限られた環境で最大限の成果

2017-06-06 21:58:52 | スポーツ


J翔学園サッカー部のトレーニングは大学のトレーニングルームを使用させてもらっているので70名以上の高校生が一気にトレーニングするにはできない時もある



しかしトレーニングルームや機材がない学校だってあるので恵まれている方です



リーグ戦が増えたので毎週追い込む事が出来ない



大学生の使用スケジュールに合わせて先のウェイトしてから走る



廊下での体幹も狭い





影もなく吹きっさらしの河川敷グランドでスピードトレーニング後







にカワヒーラン





何本実施するのかは秘密にしたり、嘘をついたりして常に一定レベルで頑張らせる







OBで教育実習中の海里も酸欠になりながらよう走ってくれてた



最後にF曳先生も生徒らの心に響くミーティングをしてもらえやっぱりやり続ける事が重要だと改めて感じさせてもらえた