13日充電中。バッテリィ40%

こんにちは

オフ満喫中の湊です
八王子からこんにちは




もうすっかり寒いですね
用事で関東に出ているんですけど


もう外は最高気温10度ちょいとか



駅ビルの中とかもクリスマスムードで
もう今年の終わりが近づいてくるのを感じます



僕はといえば…


スイーツ食べて
マウンテンバイクで遊んで


ラーメン食べて
友達の空手の大会観戦して


台湾料理を食べて、先輩方から御教授いただいて
お笑いライブディズニー行って


もうロードバイクにはツールド沖縄以来触れていないですが

自転車以外の刺激に触れたり
話を聞くのは自分のこれからの原動力のためのエネルギーになりますね

ラーメンとかスイーツとか
糖質脂質を多く含む食べ物を食べる事でもエネルギーになるはずです

その、、反動でシーズンをストイックに過ごせるというか、オンオフが大事だとか……




はーい
言い訳ですけどね笑
言い聞かせてます笑



ただ、もう少しリフレッシュをしたら
身体をジョジョに動かして行きたいと思います



その為には体調、健康管理！
しっかりしていきたいと思います
皆さんも身体に気をつけて、冬を乗り切りましょ！