湊家の戦略室

戦略室！と言う名の

自転車部屋🚲

兼

書斎📚

兼

物置部屋📦…🙄

大大大公開です‼️‼️笑

はい、突然のね笑

たまには違ったネタを。と思いまして😂

ちょっとだけ披露しようかなと思います

まだまだぺーぺーの私

馬鹿でかいトレーニングルームを持っていると言うわけでは無く

子供も一歳になったばかりなので

妻と娘、家族の生活スペースに気を遣ってこぢんまりと一つの部屋の隅にその戦略スペース（室）が設置してあります

これです

ドーン！

ドーン！

ドーン！

謎のパジャマでキメ顔

どうですか？

普通でしょう？笑

ここだけのスペースですが

中々快適

データの解析

インドアトレーニング

トレーニング学生理学、色々な勉強

全てこのスペースで収まります

ロードバイクはみんな大好き

2×4材を使った突っ張り棒で縦収納

遠征用のバック、ヘルメット、普段用の帽子なんかは机の上にぶら下げて

遠征の時を待っています

サングラスはその日の気分でチョイス

参考書やストレッチ、トレーニング道具

あとは好きなバイナルメーションとポケモンを飾ってたり

そんな感じです

ちょっと狭いですが、ここで自転車、トレーニングの事を考えるのがすごく好きなんです

あとは外でのトレーニング前にこの部屋でストレッチや体幹トレーニングをしていると朝ごはんを食べ終わった娘が応援に来てくれるのも嬉しかったり

（最近はドゥーイッ！ドゥーイッ！が口癖。Do it!に聞こえるので中々体幹トレーニングが終わらない😂）

僕の競技生活の大事な

空間になっています😊

以上、湊家の戦略室でした！

娘、初めての誕生日！

昨日は娘の初めての誕生日🎉

前日の夜に娘を寝かせてから部屋をせっせこ誕生日仕様にしてこの日を迎えました！

誕生日仕様の内容は👇

娘が好きなキャラクタを画用紙で手製して壁に貼り付け

輪っかを繋げたやつの飾りつけ

買ったプレゼントをそれっぽく下に置く🎁

一升餅を用意する

離乳食ケーキを作る

選び取りカードの用意

娘の誕生日を口実に寿司とケーキを用意する…

くらいかな？

僕は数日前からプレゼントを見せたくて見せたくてソワソワ。早く当日にならないかなぁ😭なんて思いながら楽しみに待っていました

この日は家族と1日中過ごす為トレーニングを完全オフにして楽しみました😊

流れ👇

離乳食をあげてからプレゼントお披露目会

↓

お着替えしてフォトセッション📸

↓

第1回一升餅チャレンジ（ギャン泣き）

↓

パーティ

↓

選び取りカードタイム（将来は①希望　芸能人、②社長さん、③アスリート笑）

↓

第2回一升餅チャレンジ（やっぱりギャン泣き。でも6歩あるけた）

↓

撤収作業

一升餅チャレンジが2回あるのはじーじばーばのテレビ電話の都合がつかなかった為です😂何回も背負わせてごめんね…笑

もうね1日が一瞬で

寝かせた後にどっと疲れが襲って来て2人で倒れ込みました😂笑



ギャン泣き。頑張れ娘ちゃん😭

娘は1歳になったけど僕も父になって1年。妻も母になって1年。

いやー早いな〜。って思います

一年前は何も出来なかった子が自分で食べて立って、1人遊びなんかして

昨日出来なかった事がいきなり今日出来る様になって。失敗から学ぶようにもなって

ほんと尊敬しちゃいます笑

今日は俺は成長出来ただろうか？失敗から何か学んでる？みたいな事を考えたりしますね

後は自分の父性って言うものの変化

生まれてすぐ、一二ヶ月の頃は漠然としっかりしなきゃとは思いつつも

やっぱりどこかで自分の時間が欲しいとか今は疲れてるんだから構ってあげれないよとかありました

自分が仕事、競技をしっかりしていれば結果的に家族を支えれる。オールオッケー‼️みたいな考え？

今は家族の時間をしっかり作る為にトレーニング効率を見直したり休息の時間を最適なタイミングで取ったり

競技に集中しつつも家族の時間も取れるようになりました

この家族と仕事の両立を図るのは相当大変でしたけど、どっちかに集中する！って言う選択を取らなくて良かったです😊

そして

娘の成長が楽しみでならない自分

記念日を心待ちにする自分…

子供は好きな方だったけどドライな性格だと思ってたし

家族に対する愛情って物がここまで自分にあったんだって事が驚きでした笑

それと

自分がこう思うのと同じように

親から愛情受けて育ったんだなぁ

っていう再確認

こんな渦中だけど…だからこそ僕も愛情を沢山与えて過ごして行きたいと思いました😊

産後と現在

今もお昼寝していて

その隣でブログを綴っています😊笑

早く気兼ねなく日の下で元気に活動出来る様になれば良いですね！　

それまで一緒に頑張りましょう！