昨年、Ruban Rose主催 ピンクリボンイベント
ブレストアウェアネスの講座をお受けになられた清水さん
今回は、女性のチカラで三郷市を盛り上げよう！がテーマ
ミーモアみさとの講師とし 乳がん自己触診用の
アロマの石けん作りを行うということで
私は、乳がんとアロマテラピーに関してお話をさせていただきました。
Ruban Roseの Oさんも石けん作りを
お手伝いさせていただきました。
コロナ禍ということで 縮小されたようですが、
ご参加者の中には、お子さんとご一緒の方も多く
乳がんの関心が高く自分を大切にしている方が多かったです。
また、質問の内容もデンスブレストの内容など
お話の内容をきちんと聞いてくださっているんだなぁ〜と
嬉しくなりました。
関東地方 今日は、お寒い1日でした。
ブログを書く時間がなく 目まぐるしい毎日です。
書き溜めているものから順番にのんびりアップしていこうと思います。
10月の初旬は、本の撮影の準備でポーセラーツや
小物を探し歩いたりする毎日でした。
本の撮影用にチンキの入れものを作成しました。
その他 色々作成しています。
撮影日が決まっているのにもかからわず
計画通りに進まない事が多くて・・・
いつもギリギリ
Ruban Roseのロゴを入れたトレイも作成しています。
マイペースな私ですが、
お気に入りのものを作りたいと
夜な夜な作っています。
昨日、無事おしゃべりカフェ終了しました。
がんになってどう感じたか？
どう思ったか？
色々な思いをお話しできました。
そして、参加者の方の思いを共有しました。
死生観だったり
病気になった今、どのように残りの人生を送りたいか？
お話しできました。
今日 ご参加いただいた方との出会いは、病気にならなっから
出会えていなかったこと
そう考えると
素晴らしい出会いだと思います。
お楽しみのりえさんのお料理のお話が伺えず💦
とても残念でしたが、
ご参加の皆様へはレシピをお送りしますね。
簡単レシピ ぜひお試しになって下さいね。
次回のおしゃべり会
指ヨガになります。
参加費無料で ちょっとした合間に色々活用できると思います。
ご参加は、こちら
お会いできるのを楽しみにしています❣️
公益財団法人 正力厚生会の助成事業で開催させていただきます。
＜開催概要＞
日 時：2022年11月2日（水）18:00〜20:00 ※開場 17:30〜
会 場：小岩マートリヨガ
東京都江戸川区小岩7−27−2 地場ビル4階
小岩駅南口 徒歩２分
昭和通り商店街に入り 歩いてすぐ左側
定 員：会場参加 20名
オンライン［Zoom］参加 100名
参加費：無料
＜プログラム＞
17:55〜 開会の挨拶
18:00～ 樋野 興夫 講演「がん患者の心」
18:45～ 飯田 智子 講演「乳がんの現状とアロマテラピー」
19:30～ 質疑応答
〜19:45 閉会
＜講演者＞
樋野 興夫 氏
順天堂大学 名誉教授、新渡戸記念中野総合病院
・新渡戸稲造記念センター長、恵泉女学園 理事長
がん患者さんの不安や悩み、どうしようもない気持ちを受け止めるために、
対話の必要性を痛感し、2008年「がん哲学外来」を設立。
対話によって悩みを解消し、前向きに生きる「言葉の処方箋を提供。
現在、全国でメディカルカフェを実施し、
患者さんやその家族の支援を精力的に行う。
飯田 智子 氏
NPO法人RubanRose 代表理事
＜主催／後援＞
NPO法人 Ruban Rose ／ 公益財団法人 正力厚生会（がん患者団体助成事業）
＜お問合せ先＞
E-mail：info@rubanrose.jp
＜お申し込み先＞
参加費は無料で 会場にご参加できる方は、コロナ禍でもあり
状況がわからないので20名様にさせていただいております。
オンラインでの参加もありますのでご検討ください。
オンラインの場合は、前日までに
メールでお知らせをさせていただきます。
会場は、マンマヨガでお世話になっている
マートリヨがの会場を貸していただけることになり
JR小岩駅 南口 徒歩 ２分の所になります。
皆様とお会いできる事を楽しみにしています。
11月のおしゃべり会のテーマは 「指ヨガでセルフケア」です。
＜開催概要＞
日時：11月9日（水）20：00～
料金：無料
対象：乳がん経験者、一般の方、どなたでも
場所：オンライン（ZOOM）
お申し込み
11月のおしゃべり会は、指ヨガのめぐちゃん先生こと吉地恵先生を
ゲストにお迎えして指ヨガでのセルフケアの方法をお話しいただきます
指ヨガは、手にある反射区をもみほぐして
不調を改善するセルフケアの方法のひとつです
乳がん経験者ならではのお悩みから、日ごろの心身の不調まで
幅広く健康の維持増進、回復に役立ちます
例えば
術後の傷のつっぱり感や痛み
リンパ節郭清後のリンパ浮腫
ホルモン治療中に多い関節痛やイライラ、
ホットフラッシュといった副作用
抗がん剤治療による口内炎や膀胱炎
他にも肩こり、腰痛、便秘や下痢などの消化器症状
などなど
指ヨガのいいところは
どこでもいつでも気軽にできること
不快な症状を指ヨガでセルフケアして
心もからだもリフレッシュいたしましょう！
