子宝ヨガエクササイズに空きがあったので、スタッフの方にお勧め頂いて参加しました。
ヨガをやった事がなかったので、少しプレッシャーを感じながら受けました。
ですが、先生がとてもお優しくて素敵な方で、笑顔と雰囲気でいきなりリラックスできました。
ヨガも分かり易くて取り組み易くて、初心者でも安心して受ける事が出来ました。
参加させてもらって本当に良かったです。
就寝前にヨガの呼吸法を行うと、とてもリラックスして眠りにつけます。
無事に妊娠する事も出来て、感謝しています。
（いただいた原文、そのまま掲載しております）
励ましメッセージ、まことに有難うございました
