皆様こんばんは。今日も冷え込みの厳しい一日でしたね。
空気が乾燥しがちなこの季節、インフルエンザも流行の兆しですね。
体調を維持するのが難しいこの季節ですが、何とか元気に乗り切ってしまいたくて
いろいろなことを試しています。
今、ひそかに自分の中でブームなのが青汁。
「う~~~、まずい」という青汁ではなく
抹茶のように飲める青汁です。大麦若葉を使用しているとのことで
繊維感がたっぷりあり、体によさそうな感じ。
飲みやすいのでいくらでも何回でも飲めます。
食事の時に、のどが渇いたときに…と一日に何度か、少し薄めに作った青汁を飲んで
水分補給とビタミン・ミネラルの補給、さらに繊維質の補給。
信じて飲むものですから、体にきいている感じがしてとっても良いです。
「おいしいのよ。ねぇねぇ、飲んでみる?」と家族にふっても
3人そろって首を横に振ります。「いらない。お母さんだけ飲んで。」
という感じ。
もともと、たくさん食べるのが苦手で、子供のころは
「もっとしっかり食べなさい!」と叱られながらの食事タイムでした。
一度にたくさん食べられない体質は今も変わりないので
体に必要な栄養素をどうやって摂取するか。結構重要な問題なのです。
で、何か見つけると試してみて、よさそうなら続けてみて、という日々。
いまは「青汁」がヒット中です。
体の中が、滞りなく流れそうな感触で、とても気に入っています。
またまた、前置きが長くなりました。
金曜日の授業ですが、WindowsLiveムービーメーカーの2回目ですね。
前回のおさらいを兼ねながら、一本のムービーを作っていきます。
もちろんお教室では、素材を用意してありますのでそちらを使っていただいてもよいですし
お時間があって、撮影ができた方は、デジカメで撮影した動画をお持ちいただければ
そちらを使ってムービーを作ることができます。
他のクラスでもお話していますが、せっかく動画の授業をしていますので
「私のデジカメで撮影できるのかな」
「撮影したものはパソコンに取り込めるかな?」
「その動画を編集することができるかな?」
等々について、一度確認しておくのはとても大切なことだと思います。
ご自分のパソコンに取り込むことができた方は、
動画のデータをフラッシュメモリに保存してお持ちくださいね。
取り込みが、うまくいかないみたい。。。という方はデジカメごとお持ちください。
その場合はデジカメに付属のケーブルも一緒にお願いいたします。
授業はムービーメーカーですが、動画の取り込み方や撮影の仕方など
実践的なお話ができたら嬉しいと思います。
デジカメを触る時間がなかった方も、安心してお越しください。
教室で用意していただいた素材を利用します。
では金曜日もいつものお部屋枝お待ちしております。
皆様暖かくしてお越しくださいね。
空気が乾燥しがちなこの季節、インフルエンザも流行の兆しですね。
体調を維持するのが難しいこの季節ですが、何とか元気に乗り切ってしまいたくて
いろいろなことを試しています。
今、ひそかに自分の中でブームなのが青汁。
「う~~~、まずい」という青汁ではなく
抹茶のように飲める青汁です。大麦若葉を使用しているとのことで
繊維感がたっぷりあり、体によさそうな感じ。
飲みやすいのでいくらでも何回でも飲めます。
食事の時に、のどが渇いたときに…と一日に何度か、少し薄めに作った青汁を飲んで
水分補給とビタミン・ミネラルの補給、さらに繊維質の補給。
信じて飲むものですから、体にきいている感じがしてとっても良いです。
「おいしいのよ。ねぇねぇ、飲んでみる?」と家族にふっても
3人そろって首を横に振ります。「いらない。お母さんだけ飲んで。」
という感じ。
もともと、たくさん食べるのが苦手で、子供のころは
「もっとしっかり食べなさい!」と叱られながらの食事タイムでした。
一度にたくさん食べられない体質は今も変わりないので
体に必要な栄養素をどうやって摂取するか。結構重要な問題なのです。
で、何か見つけると試してみて、よさそうなら続けてみて、という日々。
いまは「青汁」がヒット中です。
体の中が、滞りなく流れそうな感触で、とても気に入っています。
またまた、前置きが長くなりました。
金曜日の授業ですが、WindowsLiveムービーメーカーの2回目ですね。
前回のおさらいを兼ねながら、一本のムービーを作っていきます。
もちろんお教室では、素材を用意してありますのでそちらを使っていただいてもよいですし
お時間があって、撮影ができた方は、デジカメで撮影した動画をお持ちいただければ
そちらを使ってムービーを作ることができます。
他のクラスでもお話していますが、せっかく動画の授業をしていますので
「私のデジカメで撮影できるのかな」
「撮影したものはパソコンに取り込めるかな?」
「その動画を編集することができるかな?」
等々について、一度確認しておくのはとても大切なことだと思います。
ご自分のパソコンに取り込むことができた方は、
動画のデータをフラッシュメモリに保存してお持ちくださいね。
取り込みが、うまくいかないみたい。。。という方はデジカメごとお持ちください。
その場合はデジカメに付属のケーブルも一緒にお願いいたします。
授業はムービーメーカーですが、動画の取り込み方や撮影の仕方など
実践的なお話ができたら嬉しいと思います。
デジカメを触る時間がなかった方も、安心してお越しください。
教室で用意していただいた素材を利用します。
では金曜日もいつものお部屋枝お待ちしております。
皆様暖かくしてお越しくださいね。