キョジャッキーなの

・・・・頭痛がします・・・


ワタクシ・・見かけ健康そうなのです。
具合が悪くなるタイプには見えないのですが、実はキョジャッキー（虚弱体質）です。

気管は弱いからすぐカゼ引くし、頭痛持ちだし。

ストレスにも結構弱いので、すーぐダウンするし。
ちなみに、長距離運転が大嫌い。高速に乗るのなんて大嫌い。
だから運転してる間にストレスがたまり、終わった後バタッとくるということに
ようやく気づきました。


嫌になる。
てことで昨日ひどい頭痛が発生。
座っていてもクラクラクラクラするので会社の休憩室で休みましたが治らない。


私昔から頭痛持ちで、脳外科病院でも何度か調べてもらったのですが
原因は「自律神経が細いのでストレスに弱いから、ストレスがたまると
頭痛も発生しやすいです。ストレスをためないように」といわれたのです。

でもストレスって誰でも貯めたくないじゃないですか。勝手にたまるもんですよ。



結構鍛えたりしてるんだけどなぁ・・

確かに体力的には鍛えられてるのですが
なかなかストレスに関する精神面は強くなれないなぁ


そして今私が頼っているお薬、その名は「イブクイック」
鎮痛剤の「イブ」の強力版で、うちの妹が勧めてくれたのです。
これを飲んで昨日は早く寝ました。