本日体重記録更新!
これで安定すればマイナス5キロですね!
女優、またはパリジェンヌ目指してる私にとってここからが本格的な勝負。
正直いうと
食べたい!
もんのすごく食べたい!
御飯はお茶碗の4分の1ですからね。
ストレスは?
と聞かれたらこれが回答でしょうね。
思い出せば、実家で過ごした28年間、
しゃれたパスタなど作ってもらったことない。
いつも食卓の主役は御飯だった。
あれ?主役はおかずか?
いや、連ドラでも毎回休まず出てくるのが主役だ。
私が生きてこれたのも御飯のおかげ。
これを30年目にして4分の1。
厳密に言えば、
夕飯しか米は食べていないから12分の1だ。
あれ?
夕飯はバナナじゃなかった?
ということに気づいちゃった方いますかね?
そう、これはやめました。
バナナはやめてませんよ。
食べてます。
ということで
筋肉ダイエットを続けている私。
広告によると
今日近所のスーパーでは期間限定ダイエット食品コーナー設置。
そりゃ行くしかないよね。
雪道をキャスター付バッグ引きずって向かいましたよ。
歩道には心なしかいつもよりキャスター付バッグの音があちこち聞こえる。
皆同じ目的だ。
スーパーは混んでいた。
いや、混んでいたのか
太っている人で密度が高いのか
もうよくわからない。
ダイエット食品といってもね、
デザートばかりなんすよ。
ムース
プリン
生クリーム
チョコレート
・・・
いくらカロリー低くてもさ、
それでキャスター付バッグ埋めちゃったらさ
普通、結果見えるでしょ。
私の選択した品。
コーンフレーク
ジャム
生クリーム
チョコレートクリーム
・・・
変わらねえ。
でも1個ずつだし。
一気に食べるものじゃないし。
なんといっても私には筋肉がある。(と思う)
このくらいは基礎代謝ってやつで解決できる。
しかし買い込んでいた太り気味の方々、
大丈夫ですか?
カロリー少なめデザート沢山食べるより
バナナがお薦めですよ!
とにかくね、
私は早朝、
見たくもない試合(イラン対トルコ)見ちゃって疲れてるの。
それなのに
このスーパーもすごかったから!
みんなダイエット食品のカロリー表示必死でみてるから!
それってばすんごく小さい文字だし、
老眼の人はすごく時間かかるわけ。
でも太った人達が押してくる。
私の背中には後ろのおじさんのおなかがあたってる。
おなかを武器に圧力かけてくる。
ねえ、そのおなか減らしたくてここに来たんじゃないの?
武器として使ってていいわけ?
っていうかさ、
その戦う気持ちとやる気を筋トレにもっていこうよ?
よっぽど痩せるよ?
痩せたらさ、
地球温暖化解決にもつながりそうじゃん?
(ドイツ人は環境にうるさい)
以上、くたくたの1日でした。
今から寝ます。
これで安定すればマイナス5キロですね!
女優、またはパリジェンヌ目指してる私にとってここからが本格的な勝負。
正直いうと
食べたい!
もんのすごく食べたい!
御飯はお茶碗の4分の1ですからね。
ストレスは?
と聞かれたらこれが回答でしょうね。
思い出せば、実家で過ごした28年間、
しゃれたパスタなど作ってもらったことない。
いつも食卓の主役は御飯だった。
あれ?主役はおかずか?
いや、連ドラでも毎回休まず出てくるのが主役だ。
私が生きてこれたのも御飯のおかげ。
これを30年目にして4分の1。
厳密に言えば、
夕飯しか米は食べていないから12分の1だ。
あれ?
夕飯はバナナじゃなかった?
ということに気づいちゃった方いますかね?
そう、これはやめました。
バナナはやめてませんよ。
食べてます。
ということで
筋肉ダイエットを続けている私。
広告によると
今日近所のスーパーでは期間限定ダイエット食品コーナー設置。
そりゃ行くしかないよね。
雪道をキャスター付バッグ引きずって向かいましたよ。
歩道には心なしかいつもよりキャスター付バッグの音があちこち聞こえる。
皆同じ目的だ。
スーパーは混んでいた。
いや、混んでいたのか
太っている人で密度が高いのか
もうよくわからない。
ダイエット食品といってもね、
デザートばかりなんすよ。
ムース
プリン
生クリーム
チョコレート
・・・
いくらカロリー低くてもさ、
それでキャスター付バッグ埋めちゃったらさ
普通、結果見えるでしょ。
私の選択した品。
コーンフレーク
ジャム
生クリーム
チョコレートクリーム
・・・
変わらねえ。
でも1個ずつだし。
一気に食べるものじゃないし。
なんといっても私には筋肉がある。(と思う)
このくらいは基礎代謝ってやつで解決できる。
しかし買い込んでいた太り気味の方々、
大丈夫ですか?
カロリー少なめデザート沢山食べるより
バナナがお薦めですよ!
とにかくね、
私は早朝、
見たくもない試合(イラン対トルコ)見ちゃって疲れてるの。
それなのに
このスーパーもすごかったから!
みんなダイエット食品のカロリー表示必死でみてるから!
それってばすんごく小さい文字だし、
老眼の人はすごく時間かかるわけ。
でも太った人達が押してくる。
私の背中には後ろのおじさんのおなかがあたってる。
おなかを武器に圧力かけてくる。
ねえ、そのおなか減らしたくてここに来たんじゃないの?
武器として使ってていいわけ?
っていうかさ、
その戦う気持ちとやる気を筋トレにもっていこうよ?
よっぽど痩せるよ?
痩せたらさ、
地球温暖化解決にもつながりそうじゃん?
(ドイツ人は環境にうるさい)
以上、くたくたの1日でした。
今から寝ます。