お盆期間中は予想以上の賑わいで、流石に中断していた仕事終わりのランニング帰宅を再開した。
ポートアイランド内は企業や病院が多く、一部団地は別地域の為に人通りが少ない。ランニングするには快適。道は良いし歩道はある。
埋立地のポートアイランド島から本土に渡る赤い橋。その下の公園に噴水があったので寄道撮影。
だんだん中心部に近づく・・上はポートライナー よっぽど疲れたら途中から電車に乗る事も出来ますが、まだ使用はしていません。
今回で、まだまだ5回目の帰宅時ランニング。途中歩き歩きが無くなって、全線走りきるのは、まだまだ先になりそうです。
ネギマじゃなくて、ネギミに山椒
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関西の夏は暑い ! 通常夏は暑いが、例年はずーーと栃木の山沿い、高原で20年以上暮らしているので、夏といえども暑いのは直射日光の日中ぐらい。
元々、下界 ( 山の上に住むとそう呼ぶ ) 育ちなので、山の上の人々は暑い暑いと言っている時でも、これでという感じ。那須は夜には涼しい位だし。
日光中禅寺湖畔は夕刻20度切って肌寒い位。ことしの関西はこれが梅雨という位雨が無く、ずーと暑かった。職場がまた暑い・・・
暑さ対策逆療法でランニングでも初めて見ました～体力付けて夏を乗り切る予定。
何十年ぶりにランニングをしてみました。もともと得意でも無いです。ココにいる間にやってみようかと・・・
初回は職場を20時に退社し、宿舎のウィークリーマンションまで約7km
普段全然運動してない割には三分の一強は走れた・・残りは歩き
ポートアイランドは埋め立て島なので、本土と繋がる赤い橋
一日置いて二回目のランニング
太ももと土踏まずが痛くてほぼ歩き・・・電車だと7駅区間 その内走れたのは2駅区間位
小雨交じりで涼しい
中二日開けて3回目のランニング
足の痛みは少し残っているけど 1回目よりは少し長く走れた そのあとは歩き 三宮駅前まで約1時間位
橋を渡った所にある運動公園では、夜でも色々なスポーツをする人たちがいます
ローラーブレード・スケボー・ランニング・バスケット・ダンス練習などなど
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40日ぶりにミー&ツーに会いに中一日のとんぼ返りで那須へ帰郷。神戸はやる事山積みでなかなか休みを取る状態ではないのです。
特に夏休み前は進めなくてはならない事ばかり。3月神戸に来てから4日目の休みを取る。90連勤&60連勤と続けて、
思うようにいかない部分もあるけれど、仕事自体は楽しくやらせて頂いております。忙しすぎて7月blog更新0でした。
9月は週一休みが取れるように夏頑張らねば・・
仕事を昼で切り上げ、ポートライナーで神戸空港へ
神戸空港は空いています 埋立地 ここから羽田へ1時間
羽田からモノレール快速で浜松町ー京浜東北快速で東京駅ー東北新幹線で那須塩原駅
どの乗継も待ち時間なしでスムーズ
那須塩原まで迎えに来てもらい、そのままミー&ツー を学童&保育園に迎えに。神戸発13時で那須塩原着16:30
保育園へ迎えに行くと、急いで下駄箱から靴を用意するツー。今回は40日ぶりですが、忘れられていなかった～
そのまま夕飯元気寿司
そしてスーパー
次の日は定期健診日。朝7時すぎに那須を出で、自治医大9時着。
まずはレントゲン
泣きません
この日は、身体検査と血圧と先生の問診のみで昼ごろには終了
午後は病院から近い とちぎわんぱく公園へ
とちぎわんぱく公園の後はショッピングセンターで、ミーのお買い物タイム。夜8時すぎ帰宅。次の日には神戸に戻りました～
次女誕生～心臓手術 カテゴリートップ
次女誕生～心臓手術 24 「術後定期検診 10」
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