お灸日

今日は２週間ごとのお灸の日でした？

さきほど行ってきました。

手作り作業を開始した私の背中はやっぱりコリコリです

今ではよっぽどでないと痛みもでませんけどね

肩胛骨から腰の間、背骨の両脇辺りが盛り上がっているように張っているんですよね

長年育ててきた（？）コリなんでなかなかスッキリはしません

今日もお灸の他に鍼もしてもらったんですけどね。


以前通ってたマッサージもその場はキモチいいのですが本質的には改善されてないので繰り返しだったんですよね～

なにか良い（即効性のある）方法はないものかしらね～



こないだから続けてきたブックカバーのしおり作りが完了しました

ようやっとミシン登場です