コロナの影響でソーシャルディスタンスが半端なく徹底されてました!
まず、会館に入る前に体温検査(これは家で測って記入するのですが、私忘れまして、係の方におでこで測っていただきました!)
そして手指消毒を済ませてから入館して受付です。
その受付も今回は初めて個人個人に時間指定がありました。
私は9時から9時30分までの間に受付を済ませるってことで。
そこで提出するものとカルテを渡され、3階へ。
まずは身長と体重です。
去年はね、、、くっと上がってまして😅
こらヤバイなと思ったもんでしたが、、、その後はしばらくスルーしてまして。
思い立ってちょっと体重落とさないとあかんやろ、ということで手っ取り早く色々試しておりましたが、いかんせん中途半端😓
それでも3月ころから4ヶ月くらいで2キロくらいはやっとこさ落ちました。
が、そこまで!やったです。
7月頭に友達が数ヶ月で10キロ近く落としたよ!と聞いて、それ教えろーーー!と。
7月中から実行中です。
その甲斐もあって去年の体重から約9キロ落ちてました!
メタボ判定基準のお腹回りも8センチ減ってました!
測ってくださった保健師さんが何度も測り直してるので、何でかな?と思ってたら、去年とだいぶ違ってるので、どうやら去年の数字がおかしいのでは?と思ったらしいのです。
そこで、今回体重だいぶ減ってるんですよーとチラリと言ったら、あああ!そうやったんですね!と納得されました。
イヤイヤ、先に見てよーでしたよ😅
あとは、心電図、眼圧検査、血液検査をしてから、外の駐車場のバス軍団へ移動。
そこにはがん検診のための数台の検査バスが待ってまして、最初はこっち、次はあっち、というように肺のCT、マンモグラフィー、子宮がん検診、そして胃がん検診のバリウムで終わりでした。
いつもは受付で並んで待って、特定健診の前にかなりの人数がいる待合で待って待って、検査バスでもテントで暑い中待って待って、、、
今日は違いました。
サクサクっとどこも待つことなくスムーズに進みまして約一時間で終わりました。
あとは1ヶ月後の検査結果待ちです。
コロナ禍での対策だったのでしょうが、受ける方にとってはストレスなく受けることができました。
体重の方はもう少し落としてから維持できるようにしないとね。