優香の食事バランスガイドによると、わたしの食生活は「かたよってるよ」らしいので、ちょっと反省しています最近。
お昼はテキトーに買っていたけど、なるべくいろんなものが入っているお弁当にしたり、野菜ジュースをのんだり、今日なんてごはんにまぜて炊く麦をかってみたり、ブルガリアがまだあるのにビオをかってみたり・・・。
でも、でも、そいえば29日から3日間ぶらり旅にいくんだった!!!
それなのに冷蔵庫がめずらしく食材にあふれているという現状。
明日は日勤→深夜なのでごはんつくるわけないし。
ということで、ちょー久しぶりにお弁当をつくった。あしたの分。
使ったのはナス1本、ひき肉半分、たまご2こ、ブロッコリーちょっと、トマト1こ。
・・・へらねーし食材。
あーーーー夏がおわりそ。
お昼はテキトーに買っていたけど、なるべくいろんなものが入っているお弁当にしたり、野菜ジュースをのんだり、今日なんてごはんにまぜて炊く麦をかってみたり、ブルガリアがまだあるのにビオをかってみたり・・・。
でも、でも、そいえば29日から3日間ぶらり旅にいくんだった!!!
それなのに冷蔵庫がめずらしく食材にあふれているという現状。
明日は日勤→深夜なのでごはんつくるわけないし。
ということで、ちょー久しぶりにお弁当をつくった。あしたの分。
使ったのはナス1本、ひき肉半分、たまご2こ、ブロッコリーちょっと、トマト1こ。
・・・へらねーし食材。
あーーーー夏がおわりそ。
あの日、みてた橋を渡りたくなって、ライトアップも消えた時間に淡路島に行った。
夜中のドライブは、信号のない真っ直ぐな道をびゅんびゅん走る。
左の海は真っ黒すぎて、街灯のない道の先も黒い世界で、たまにこわかった。
実家の近くなんて、ちょっと走ればだいたいこんな感じなのに、こっちの明るくて、夜でも車が走ってる道がいつのまにかふつうになっていたらしい。
車からおりて空みたら、ほんまに星が降ってきそうなくらいいっぱいあって、しかも流れ星みてしまった。
流れ星って結構あるらしいけど、すげーと思った。
だってすごい偶然じゃん。あの場所で、あの時、一緒に空みたら流れたとか、ドラマかよ。
次の日2人で歌いながらドライブ、海で風の音きいて、磯で足の裏きにしながら水遊びして、丘でしっとりした草の上でごろごろして、水浴びして、穴子の押し寿司食べて、たこの竹輪食べて、帰りに明石焼食べて、トマトチーズチャパティ食べて…食べてばっかじゃん。
みたいなデートしたい。
嘘、した。ははは。
夜中のドライブは、信号のない真っ直ぐな道をびゅんびゅん走る。
左の海は真っ黒すぎて、街灯のない道の先も黒い世界で、たまにこわかった。
実家の近くなんて、ちょっと走ればだいたいこんな感じなのに、こっちの明るくて、夜でも車が走ってる道がいつのまにかふつうになっていたらしい。
車からおりて空みたら、ほんまに星が降ってきそうなくらいいっぱいあって、しかも流れ星みてしまった。
流れ星って結構あるらしいけど、すげーと思った。
だってすごい偶然じゃん。あの場所で、あの時、一緒に空みたら流れたとか、ドラマかよ。
次の日2人で歌いながらドライブ、海で風の音きいて、磯で足の裏きにしながら水遊びして、丘でしっとりした草の上でごろごろして、水浴びして、穴子の押し寿司食べて、たこの竹輪食べて、帰りに明石焼食べて、トマトチーズチャパティ食べて…食べてばっかじゃん。
みたいなデートしたい。
嘘、した。ははは。
今、垂水の海にいます。
目の前に、明石海峡大橋です。
淡路から見ても、明石から見ても、垂水から見ても、すーっとしてて綺麗な橋だ。
ここんとこ、何故か疲れて疲れて仕方なくて、でもふつうに仕事に行けて、心が病んでるというわけでもない日々。
だからなんだよって感じなわけで、そんな自分がめんどくさくなった今日は、自分を救うことにした。
夕方から電車にのって、須磨で海水浴してる人たちをみながらまだのって、垂水で降りた。
ぶらぶら歩いて、ベーグル屋で千円以上ベーグルを買う。
海にでて、そのベーグルを食しつつ夕日を見送る。うめー。
すぐ近くのスーパー銭湯でひたすら露天風呂にはいる。
海の前だから、びゅーびゅー吹く風。
住んでるとこより、ちょっとだけよく見える星。
お風呂あがりにまた散歩して今。
海辺から動けずにいます。
ふ~。
目の前に、明石海峡大橋です。
淡路から見ても、明石から見ても、垂水から見ても、すーっとしてて綺麗な橋だ。
ここんとこ、何故か疲れて疲れて仕方なくて、でもふつうに仕事に行けて、心が病んでるというわけでもない日々。
だからなんだよって感じなわけで、そんな自分がめんどくさくなった今日は、自分を救うことにした。
夕方から電車にのって、須磨で海水浴してる人たちをみながらまだのって、垂水で降りた。
ぶらぶら歩いて、ベーグル屋で千円以上ベーグルを買う。
海にでて、そのベーグルを食しつつ夕日を見送る。うめー。
すぐ近くのスーパー銭湯でひたすら露天風呂にはいる。
海の前だから、びゅーびゅー吹く風。
住んでるとこより、ちょっとだけよく見える星。
お風呂あがりにまた散歩して今。
海辺から動けずにいます。
ふ~。
また、風邪をひいている。
ひいているにもかかわらず、昨日はみなとこうべの花火大会へ。
いっつも思うけど、花火って綺麗なんだよなぁ。
毎年、携帯で写真を撮ろうとしては、いい写真がとれないまま、花火を何発か見過ごしてしまうので、今年は全部を目でみてやった。
ちかくにいた赤ちゃんは、ベビーカーで1時間、泣きもせずに花火みて何感じたんだろね。
その兄は、でっかーい!でっかーい!!って笑えるくらいの興奮状態だった。
その母は、花火よりも子どもをみていた。
いいなぁ、そういうの。とか、思ったのでした。
ひいているにもかかわらず、昨日はみなとこうべの花火大会へ。
いっつも思うけど、花火って綺麗なんだよなぁ。
毎年、携帯で写真を撮ろうとしては、いい写真がとれないまま、花火を何発か見過ごしてしまうので、今年は全部を目でみてやった。
ちかくにいた赤ちゃんは、ベビーカーで1時間、泣きもせずに花火みて何感じたんだろね。
その兄は、でっかーい!でっかーい!!って笑えるくらいの興奮状態だった。
その母は、花火よりも子どもをみていた。
いいなぁ、そういうの。とか、思ったのでした。
ですね。はやいはやい。はやすぎ。
みたいなことを毎月はじめに言ってるけど、実際はやいんだから仕方ない。
こうやって何事もなく、日々は過ぎていっているようで、実は色んな変化が起こっているということに気付かなきゃーならない。
ということで、最近は顔に塗る、私にとっては十分高いクリームとか、そういうものに手を出しはじめている。
はは。
あ、あと、ついに吉本ばななに手を出した。
今更感?まぁいいじゃん。
でも、ばななって。
東京ばななは、割とすきだ。
みたいなことを毎月はじめに言ってるけど、実際はやいんだから仕方ない。
こうやって何事もなく、日々は過ぎていっているようで、実は色んな変化が起こっているということに気付かなきゃーならない。
ということで、最近は顔に塗る、私にとっては十分高いクリームとか、そういうものに手を出しはじめている。
はは。
あ、あと、ついに吉本ばななに手を出した。
今更感?まぁいいじゃん。
でも、ばななって。
東京ばななは、割とすきだ。