だらけまくった3連休。
11日はダラダラ、ゴロゴロしてるうちに1日が過ぎた・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
12日は仕事。
13日(本日)もダラダラ、ゴロゴロ・・。
あまりにグダグダな3連休に体がなまりまくったので、夕方になってやっと外出![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
ちょっくら走ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
上野橋まで行き、自転車道を北上。
松尾橋を越え、渡月橋まで。
渡月橋から対岸に渡って南下。
松尾橋から東進。
そんな感じで1時間10分ほどかけておよそ11.7km。
60分に換算するとおよそ10kmか・・。
このペースだと2時間半あればなんとかハーフマラソン完走できるかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
最後の方はヨレヨレになってたけど・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
何か大会に出てみようかな・・と思いだした今日この頃![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
まずはハーフからかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
なんかいい大会探してみるか
11日はダラダラ、ゴロゴロしてるうちに1日が過ぎた・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
12日は仕事。
13日(本日)もダラダラ、ゴロゴロ・・。
あまりにグダグダな3連休に体がなまりまくったので、夕方になってやっと外出
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
ちょっくら走ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
上野橋まで行き、自転車道を北上。
松尾橋を越え、渡月橋まで。
渡月橋から対岸に渡って南下。
松尾橋から東進。
そんな感じで1時間10分ほどかけておよそ11.7km。
60分に換算するとおよそ10kmか・・。
このペースだと2時間半あればなんとかハーフマラソン完走できるかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
最後の方はヨレヨレになってたけど・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
何か大会に出てみようかな・・と思いだした今日この頃
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
まずはハーフからかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
なんかいい大会探してみるか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)