テーピングずれ

ずっと右足首が痛くて、長い距離を走る日はテーピングしていたのですが、テーピングずれができてしまいました。
土曜日に行った接骨医で、「こりゃ、当分テーピングは無理ですね。いつもどうやってテーピングしてるんですか。」と聞かれました。
普通に、白い、伸びない、絆創膏の親玉みたいなテープで、ぐるぐる巻いてますと説明したら、「ランニングでそこまでやる必要ありませんよ。」ということで、キネシオテープを使ったテーピングの仕方を教えてもらいました。


すいか♂が傷口をなめにきました。


大分治ってきました。
あと2，3日かな。