ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

ジム通い

2023-12-31 16:47:38 | トレーニング
今年はずいぶんジムに通ったなーと思って、いったい何日行ったのか数えてみたら、日数にして277日、参加したスタジオプログラムが434回でした。 単純計算すると週5.3日になります。 旅行や出張も随分行ったし、父が亡くなったりもしたので、行きたくとも行けない日は一定数ありました。 それにしては、我ながらすごい日数だなと思います。 高校、大学時代はずっとバレー部で、バレーばっかりやっていた記憶があるので . . . 本文を読む
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