昨日は、会社の昔むかーしの部署で一緒だったメンバーの飲み会がありました。
今回は、女性５名、男性は私を入れて２名、何となく女性が多くなるのがこの会の通常でして、まあ自分が男と思われていないという気も少ししますが。
飲みすぎて、昨日はブログをアップできませんでした。
会場は、相も変わらず会社（本社）の地下の社員食堂。
もうちょっと場所は何とかならんかという気もしないでもないですが、一番集まりやすい . . . 本文を読む
2003年の映画です。このDVDを借りた理由は、「上野樹里が出てるから。」
上野樹里は86年生まれだから、当時まだ17歳か。
妻夫木の野郎！樹里ちゃんに思いっきり大人のキスしやがって！
とまあ、そんなことはどうでもいいと思ってしまうほどいい映画でした。
「透明感のあるエロス」とでも言いましょうか（どんなんだ？）、妻夫木聡と池脇千鶴が好演です。
ある日、恒夫は、脚の不自由な女性と、そんな娘を「こわ . . . 本文を読む
激走トレーニング、今日のメニューは10000mペース走。
最近トレイルランナーモード、日曜日はトレイルレースってことで、自分に言い訳して、先週に続きいつもより１ランク落としてＣクラスへ。
このクラスは人数も多くて居心地が良い。
何かこのままC+クラスへ戻れなくなるような予感。
ペースは前半5000mが5分/km、後半が4:40/km。
気温は先週ほどではないけど、やっぱり暑い。特にバックストレー . . . 本文を読む
今日は会社のランニングクラブのメンバー＋飛び入り参加のticktackさんで、丹沢・塔ノ岳トレイルラン。
朝９時小田急線・渋沢駅集合、大倉のバス停から塔ノ岳の山頂を目指します。
塔ノ岳は、高校生の時に一度登ったことがあるのですが、その時は山頂の山小屋で一泊しました。
どんな道だったかあまり記憶はないですが、距離が6.4kmで標高差が約1200m、楽ではないですよねー。
ネットにも「急な尾根筋を一直 . . . 本文を読む
昨年のジブリ映画、「ゲド戦記」をDVDで借りてみた。
酷評されていた映画だけど、どうしてどうして、まあまあいい出来じゃない。
そりゃ「千と千尋の神隠し」には及ぶべくもないけど、ハウルとはいい勝負くらいじゃない。宮崎駿だってすべての作品が全部秀作って訳でもない。
監督が宮崎吾郎だから余計酷評されるのかな。
クリエイティブな才能は必ずしも遺伝するわけではない。努力と経験が必要。いきなり親父並のパフ . . . 本文を読む
夕焼けがきれいでした。
街を吹きぬける風も、明らかに昨日までとは変わって爽やか。
今日の激走は、2ヶ月に１度の5000mＴＴ。
6月は2km以降失速して21:43、さて8月は、、、
テキトーに2kmほどアップして、遅い方の組でスタート、コーチが4:30/kmでペースメークをしてくれるということでしたが、もう少し速く走りたかったので前に出ました。
4:10～4:15くらいペースの縦に長い集団が出来 . . . 本文を読む
会社の仲間と代々木公園とかを走りました。
普通に書いてもも面白くないので、「涼宮ハルヒ」のキョン風に書いてみます。
はがきの書き出しは「暑中」から「残暑」に替わったが、どうも今年のこの「残暑」ってやつは、「暑中」に随分とライバル意識を持っているらしい。
相も変わらず不快指数鰻上りの日が続き、それに反比例して社内のテンションは下がりまくっている中、周囲とは全く没交渉に盛り上がっている我が「○○F団 . . . 本文を読む
月曜日、せっかく涼しくなったと思ったのに、日本列島はまた猛暑日に逆戻りです。
国立競技場は、日が落ちても空気がどんよりしていて蒸し暑い！
昨日の高尾陣馬トレランの疲れもあり、それに加えて今日のメニューは10000mビルドアップ走、このくそ暑い中をトラック25周もするのかと思うとなかなかアップをする気にもなれません。
日和って、いつもより１クラス下のCクラスへ、5:00/kmから始まって、4:40/ . . . 本文を読む
昨日の８時間飲みで微二日酔いだったのですが、何とか起きて高尾山口へ。
２週間後にせまってしまった「おんたけスカイレース」に向け、付け焼刃的トレイル練習。
昨日が涼しかったので、今日もそんな天気を期待してたのですが、期待はずれ、暑いです。
でも、ランナーさんは多かったですね。朝のうちは登山客より多いくらい。
登山する人は真夏を避け、ランナーは暑い下界を避けて山に登ってきたということでしょう。
駅で . . . 本文を読む
母校、東京都立青山高校の同窓会に出席してきました。
出席者は70名くらい、集まった方ですね。幹事さん、ご苦労様でした。
見た目すごく変わってて、誰だか分からない、電車で会ったら席を譲ってしまいそうな人もいれば、ほとんど変わっていない人もいます。
私はあまり変わっていない方みたい。
小学校の頃の友達にも、「変わってない。」って言われるので。Σ(￣ロ￣lll)
３年の時の担任の先生が来てくださいまし . . . 本文を読む
