妹

買い物に行ったスーパーで妹にバッタリ会った。
最近会ってないし話もしてないって考えてたところだった。
妹に会ったのはいつ以来だろう？
かれこれ半年は会ってないような気がする。
久しぶりだったのであれやこれやと30分くらい立ち話してた。
お互いにあまり連絡を取り合うほうじゃない。
仲は決して悪くはないのだけれどね。
妹は妹の、ワタシはワタシの生活がある。
それだけのこと。
何かあったときは、お互い協力し合えばいいんじゃないの？
そういうときは協力を惜しまない。
二人きりの姉妹なんだもの。
そんな感じ。

　　　　

夕食

カレーライス　
野菜サラダ


　　　　

歯医者

午後から予約してた歯医者へ行った。
先日、右上奥歯が欠けたためである。
歯医者へ行くのは何年ぶりだろう？
この歯科医院には、かれこれ10年くらいお世話になってる。
女医さんなのだ。
「お久しぶり♪」
と、先生の方から声をかけられ恐縮してしまった。
けど、うれしかった　
今日はレントゲンを撮って、欠けた歯をチェックし、全部の歯と歯茎も検査。

そしたら―

ナント！

右下奥歯に虫歯が発見された。
これにはショックだ。
しかも、歯茎との堺。
虫歯なんて、もう何年もなったこと無かったもん。
２箇所の治療は痛みを覚悟しなくては・・・。
だって、欠けた歯は麻酔して、元々の詰め物を外して治療し直すんだと。
話を聞いただけで逃げ出したくなる。
歯磨きの仕方が悪いんだと反省した。
今日からもう少ししっかり磨こうと思う。
次回は７月１日だって。

夕食

ジンギス野菜炒め
マグロとろろかけ
野菜サラダ
モルツザ・ビタービール　


　　　　


昨日のです。
蒸し暑くて身体もだるいときは、作る気力もない。