10月もおわります

あっという間に、１０月も終わりますね。

ついこの間まで、暑くてシャツ一枚で十分だったのに、

ヒーターかけてます。

踏ませていただいているときは、暖かい。

踏まれているときは、寒いので遠赤のマットを買いたいなと思案中です。

ピアスを作ったよ

　小さいかわいい勾玉（出雲型）を見つけたので、

　ピアスを作りました。

　私の耳、左耳に一穴、右耳に二穴、ピアスの穴をあけてあります。

　で、一つ半端になるところにはめるピアスを探していたのですが、

　なかなか気に入ったのがみつからなったのです。

　いい感じに出来上がりました。
　

楽健法『広場』杉並

　今日は、大雨＆さむ～い中

　四人の方が参加して下さいました。

　和気藹々と、とても楽しい時間でした。

　いろいろお話しながら、心も体もゆるんでいただけたら

　うれしいですね。

　私は、たくさん笑わせてもらって、みなさんから元気をいただきました。

　これからも、悠々とやっていきたいと思いますので、

　よろしくお願いいたします。

　

明日は 楽健法 『広場』 杉並です

　いきなり　とても寒くなっちゃいまいたが

　はりきって　『杉並』まで行きますよ。

　あまりの寒さにダウンコートを買いました。

　これで暖かいのかと不安になるほど軽い。

　久々の新しいコートで楽しみですが、

　私はシャツ一枚で過ごせる気候が好きです。

　どうせ寒いならオーロラでも、見に行きますか？？？

　短絡的な発想ですね





　





　

寒い いきなり 寒い

　いきなり寒くなりましたね。

　私の足

　気温２０度を切ると　みるみる　冷えていきます。

　施術させていただいている方からも

　あらあら　足　冷たいね～　と言われる始末。

　片足終わるころには、あたたかくなりますから

　しばしのお待ちを～　と

　少しの間、冷たい足で踏ませていただきます。

　片足　終わる前にはあたたかくなってきました。

　私は、踏ませていただく方が合っているようです。

　踏ませていただいていると、集中力も増します。

　体も元気になってくるのです。

　最近は、踏んでもらっていると意識不明？？？になることが多々あります。

　本当に記憶がない、、、不思議だ。