こんにちはラッキーマンのタケです。
このブログを昔から見てる方はわかりますが、
けっこう運動好きで健康ヲタクなのですが、
健康診断の結果を見ると悪いところがいろいろ出てきます。
悪玉コレステロールは相変わらず高いですが、
大丈夫でしょう（＾＾）
善玉コレステロールは基準値の倍あるので（笑）
余分な筋トレをやめ、
サプリのオルチニンを飲んだせいか？
腎臓の数値のクレアチニンの下がりました。
糖尿に関するHbalcは少し上がりました。
前の月に旅行に行った割に、
あまり上がらなかったです（笑）
有酸素運動が効いているのかも・・・
鉄分のサプリを飲み献血に行かなかったので
血色素量は基準値に戻りました。
普段、運動も食事も気を付けているのに、
数値的には悪いところがある！！
体質って怖～！！
リストーロのタケでした（＾＾）
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