こんにちはリストーロのタケです。
お題に挑戦しています。
今日のお題は「焼くと美味しくなるものは？」です。
ほぼ毎朝焼いているのがあるのですがそれは・・・
焼きバナナです（＾＾）
意外でしょうがバナナを焼くと栄養価が高くなり、甘味が増すのです。
スーパーの安いバナナでも焼くことにより甘さがまします。
焼くのは簡単です。
皮ままトースターで軽く黒くなるまで焼くだけです。
好みもあるますが時間をおけばトロトロになるでより甘みは増します。
けっこう美味しいですよ。
私の場合は焼きバナナにヨーグルトに混ぜて食べています。
腸内環境には最強のコンビです（＾＾）
リストーロのタケでした（＾＾）
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