１０月７日（金） 晴れ

本日もご来店、ありがとうございます。バタバタと忙しかったです。

今朝は久しぶりに歩いて通勤しました
季節的にも歩きやすく、すがすがしい気持ちでの出勤
できる限り続けたいです。

朝食をグリーンスムージーにしたんですが、思ったより腹持ちもよく安心
最近、雑誌によく載っていて気になっていたんですが、なかなか実行できず・・・腸の調子を整えることができるらしいので楽しみです。

今朝はりんご・バナナ・セロリ・レモンのスムージーにしました。
とても飲みやすかったです