休日ダイエット

今日はすごく久しぶりにプールに行ってきました。

夏休みなので混んでいるかな～と心配でしたが、昼時にいったので思ったより空いていたので良かったです。

久しぶりのクロールは思った通りにできない＆息がきかったですが、気持ちよかった～
回数券を持ってるんですが・・・2011年発行って！！印刷も薄くなってました（汗）

運動をしようって思ってもなかなかやらず仕舞い、今日がいいきっかけになるといいなぁ～って思ってます。

プールの前後で体重が１．５キロも減ってました！！やる気がでます。