今日は、結構ゆっくりした感じでした。
今月から、ヨガの教室に通うことにしました。
今日が初日
体を呼吸に合わせてじっくり動かすのがとても気持ちイイです
年末から～正月にかけて太った分を、頑張って挽回します
今月から、ヨガの教室に通うことにしました。
今日が初日
体を呼吸に合わせてじっくり動かすのがとても気持ちイイです
年末から～正月にかけて太った分を、頑張って挽回します
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