旅好き、ヨガ好き、料理好きのワクワク生活

現在、旅の最終目的地はインド!日々肉体と精神をヨガで精進したいのですが、料理好きと美味しい物好きが邪魔します。

カレー大好き!

2013年03月30日 | ごはん

小さい頃食べた甘くてじゃがいもゴロゴロのカレーも大好きですが

最近のお気に入りはハウス食品で出している

「カフェカレ」シリーズ。

全部で4皿分だけど1皿分づつ小分けになっているのも嬉しいですね!

グリーンカレーや、キーマカレーがあり

どれもスパイスたっぷり本格的な味が10分で作れちゃいます

個人的にはナンなどの小麦主食の北インド料理より

ご飯大好きな私はあっさり系の南インド料理がお好みなんですが

今日は北インドの「バターチキンカレー」

鶏モモは胸肉に変更し牛乳は豆乳に変更。

これでもっとヘルシーになったはず。

なったはずだけど…、

これにビールじゃなってないじゃん、って言う夕食でした。


おすすめの美味しいものたちです~♪

2013年03月27日 | グルメ

月曜日、週の始めから地方での仕事です~!

ひとり暮らしの義母の様子見の為、引き受けた仕事でしたが

高速道路の運転、飽きてきた~!

 

一度乗ってしまえば持参したお茶を飲むことも出来ないスピード。

特に今時期は冬の景色のままで、ずっ~と茶色か雪が汚れた灰色、ちっともきれいじゃない。

そんなこんなですけど、高速料金が支給されるので

今月もやっぱりピューんと行って参りました。

 

地方ではスーパーに寄るのが楽しみ~

マックスバリュー沖縄でもそうでしたが

地方色が出てました。

「マックスバリュー倶知安店」富士食品の「ひきわり納豆」

すごく美味しかったんです~!

次回はお土産に買って来ようと思います。

本格的な春までガマン、ガマンです。


週末のあれこれ

2013年03月24日 | 日記

まずは土曜日の朝食です。~

前日のポトフにクミンやターメリックなんかの香辛料を入れ

新しい味にてスープカレー!

こらこら 華にゃんお行儀悪いです。

日曜日、息子くんの所に行くのに作ったちらし寿司です。

そして…、

こんな事してないで早く先週の週報提出したら?

と、自分自身に言いたい今現在。

 


デトックス竹籠弁当~♪

2013年03月17日 | お弁当

お弁当、と言っても今日はいつものとは違います。

娘のところに持って行く為に作ったお弁当です。

テーマはデトックス

なぜかと申しますと~、

「ものもらい」が見事な成長を遂げ巨大化。

なんとか早く治したくってネットで治療法を検索。

そしたらあーた、なんてことでしょう

最近食べ過ぎてませんか?

食べるの大好きではないですか?

そんな時に体からの排毒の為になる症状です。

こんな事書いてるサイトがあり(◎-◎;)!!ドキっ!!

ピンポ~ン、ピンポンその通り!

って事で、こんな時は玄米と黒ゴマだそうです。

早速作ってみました~。

 

黒ごまは「秋刀魚黒ごま焼き」に

ご飯は玄米雑穀おにぎりにしました。

あと、今まで「ものもらい」ができると冷やしてましたが

排毒のためには温めて膿を早く出したほうが良いそうです。

これは東洋医学の考え方で、西洋医学とはずいぶん違うみたいですね。


お腹ぽっこり

2013年03月15日 | 2012,11月沖縄本島

お腹ポッコリちゃん…

 

と思ったら~

華でした~。

金ヨガから帰ってきて

竹富でのロケの番組見ながら遊んでみました。

最近ふとした瞬間に沖縄の風景が頭に浮かびます。

その回数が多くなってきました。

そろそろ沖縄病の症状が出てきたようです。