早いは、おいしい♪マ・マー 早ゆでパスタで時間短縮☆レシピコンテスト！

レシピブログさんのマ・マー 早ゆでパスタで時間短縮☆レシピコンテスト



これだけのパスタとパスタソースが送られてきました。



朝起きると寒くなってきたので具だくさんスープを作りました。

材料（2人分）

・マ・マー　うれしい早ゆでサラダクルル　　50ｇ

・にんじん　　　1/2個

・ジャガイモ　　1個

・小松菜　　　　1/3束

・水煮大豆　　　50ｇ

・お水　　　　　　500ｍｌ

・ケチャッピーナポリタン　大8

・こしょう　　　　　適量






①鍋で水、0.5ｍｍのサイコロ状に切ったニンジンとジャガイモとみじん切りに切った　小松菜を入れ火にかける。

②お野菜が茹であがったら、ケチャッピーナポリタンを入れる。

③水煮大豆を入れる

④再び火にかけ、マ・マー　うれしい早ゆでサラダクルルを入れ、90秒加熱する。

⑤コショウを入れて味を調える。


朝食に野菜とたんぱく質が同時に取れてパスタを入れることでお腹が満たされます。

ぱっと食べたい時にとても便利です。

ケチャッピーナポリタンもパスタに和えるのだけでなくスープに入れるととても便利で

した。








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