Season2 Day14

75.0kg↓

今日食べたもの
朝　抜き
昼　抜き
夜　コンビニおでん
深夜　フルーツグラノーラ

運動
スキー

先日、マツコの知らない世界でコンビニおでんをやってて、
セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート・サンクス
の食べ比べをやってみました。

食べなれているせいか、個人的にはセブンイレブンが一番おいしかった気がします。
でも大根はサンクスが一番おいしかった。
最初固くて味しみてねーなって思ったんですが、
ほかの店と食べ比べてみると、大根の風味が生きてるって結論に至ったと。
ローソンのは煮えすぎてて、いまいちだったことを考えると、
つくられた時間も結構関係があると思うので
条件が一致してなかったわけですから、なんとも言えませんけどねぇｗｗ
で、サンクスのつゆはちょっと甘目。
ファミマは昆布の味が出てる。



最後は全部のつゆを混ぜて、うどんを投入ｗ
これはガチでうまかったｗｗ
レベルがたけぇなぁって思いました。

何やってんだ、おいって話なんですが、
昨日と今日は、糖質解放しました。
気が付けば、パンと米をなるべく食べないようにして約1か月。
早いですねぇ・・・2月も、もう終わる。
で、あの方の誕生日ももうすぐだと(ﾟДﾟ)

Season2 Day13

74.5kg↓

今日食べたもの
朝　きんぴらごぼう、R-1ヨーグルト
昼　牛肉
夜　ラーメン、シュークリーム、チーズケーキ

運動
ランニング8km

あー食べました。食べましたとも('A‘)
いーじゃねーかよ、やっぱりねー週に一回くらい解放しないとヤヴァいってｗｗ
なので、戒めとして8kmもランニングしたってことですよ。。。

本日より心拍計なるものを導入しまして、
適正な心拍数を保つことにより効率よく脂肪を燃やすってもんです。
そんなわけで、
Season1だけでは糖質制限による体重と身体の変化がわからず、
Season2を延長戦としてやってみたわけですけども、

やっぱりﾜｶﾗｿ('A‘)

そんなわけでダイエットの基本に立ち返り、
ランニングをたくさんやったら腹回りを細くできるのかってのをやってみます。
理想の心拍数は128.
できれば週3は走りたいところ。
いやさ、1日2kmでもいいから毎日やるか。。。
ランニングメインのSeason3にこうご期待ъ( ｀∀゜）

ちなみに現在のウエストは・・・
82.5cm
ダイエット突入前は測り間違ってたから
細くなったかどうかはわからんです。

全く関係ない話ですが、
イオン銀行の住宅ローンっていいんでしょうかね？？

てか、ゆかりんの札幌当選したｄ(｀Д´)ｂ
こっそり、一人で行ってきます。。。

久々に装着だぜーーーーーーｄ(｀Д´)ｂ
でもさすがにハチマキはできん・・・。