Season2 Day9・10

せっかく書いたのに消えたから、もうメモだけでいいや・・・。

75.9kg↓

昨日食べたもの
朝　抜き
昼 ガム　
夜　やきとり・枝豆

運動
腹筋8min
腕立て伏せ

今日食べたもの
朝　抜き
昼　鶏肉
夜　ニシン・寒天・玉ねぎ酢漬け

運動　
腹筋8min


あーも―停滞期
これから効率の良いランニングするべく、
心拍数計って買ってみた。

んで、スキーブーツが壊れたのでこれも買ってみた。
古いのがセカンドストリートで3000円で売れたから、
足しになってよかった（//▽//)

ワンダーコアがなんと嫁の実家にあり、
全然使ってないみたいだったので、借りれないか思案中ｗｗ