一歳３カ月児の生活リズム

一歳過ぎて外で遊ぶようになってからは、あれだけ昼寝を何度もしていた娘も一日１回になり、毎日のリズムが整いました

うちの子のリズム、載せておきますね。


AM６頃　起床　（毎日早起きです。早い時は６時前に起きる時も　枕元に水の入ったマグを置いてあるので「はい」と言って渡してきます。隣の部屋で寝ているパパのところに行くためふすまを開けて！とアピールし挨拶した後こちらに戻って来てまだママが起きていなければ「起きて～！」と顔を押して立ち上がらせようとします）


AM7:30頃　朝食　（朝起きた時に食パンをあげると大人しくなるのでちょっとかじってはいますが、ちゃんと席についてみんなで食べだすのがこの位。いつも、食パン、バナナ・イチゴ・リンゴのヨーグルトをたまに、スクランブルエッグとキュウリ・トマトが追加されることも。以前は野菜スープを出していましたが全然食べなくなったため今はこれだけ）


朝食は教育テレビを見ながら食べていますが、そのまま朝食後、「おかあさんといっしょ」「いないいないばあっ」を娘は観賞。

コーンフレークを食べるのが日課（出さないと泣きます）となっていまったので、コーンフレークをポリポリかじりながら。

娘に牛乳とおやつを出す。


AM10頃　外遊び　（プレイルームに行くか、近所を歩きたいだけ散歩させています。毎日30分ほど歩きます。その後買い物へ）


AM11:30頃　昼食　（麺類またはチャーハンやオムライスを自分の分と一緒に作ります。なるべくたくさんの野菜を入れて作っています以前は12時に食べさせていましたが、眠くなってしまうことが多いので早めに食べさせています。眠そうな時は11時ってことも。）


昼食後　昼寝　（２時間半くらいかなー。以前は３時間以上寝ていましたが、最近短めです。この時間に夕食準備）


PM３頃　牛乳とおやつ　（最近、牛乳をあまり飲みません　一日300がギリギリ。200位しか飲んでない時もざら）


その後PM５頃まで一緒に教育テレビを見たりオモチャで遊んだりしています。


PM６頃　夕食　（たいてい和食。ごはん、具だくさん味噌汁、キュウリ、トマトは必ず。ここに日替わりのおかずや納豆などが加わります。）

　味噌汁にすると何でもパクパク食べてくれるので、ものすごい種類の具を入れて野菜などを食べさせています。
　他のを嫌がった場合にも大丈夫なように、これだけで野菜の量はOKな状態にいつもしています


PM7:30頃　入浴　（食べさせて～、食器片付けて～、机のまわり拭いて～ってやっていると、この時間になってしまいます）


PM8:30頃　歯磨き＆就寝　（相変わらず歯磨き嫌がるので、とても時間がかかります


PM９頃　娘が寝付く　（だいたいいつも３０分くらいかかりますねー。早い時もあるけれど。しっかり寝たのを確認してから部屋を出ないと気づいて泣いてしますので慎重です　自分ひとりで寝られるようになると楽なんですけどねー　まだまだムリそう）


朝も早いので、もう少し早く寝させてあげようと思うのですが、頑張ってもこの時間になっちゃいますねー。

食器洗いとか後にまわせばいいのかもしれないけれど、ガタガタうるさくして娘が起きるのも困るし・・・。


朝は早起きだなーって思っていましたが、ネットで調べてみたら朝６時台に起きて夜８時台に寝るのがベストって書いてあって「そうなんだ！」って驚きました。

マニュアル通りに行ってるのかな？？



　娘の成長　

最近「抱っこ抱っこ」の甘えが強いのと、イタズラが多くなってきて大変

抱っこしてもらってオーブンレンジの扉を開閉したり、ボタンを押すのが今のブームです（そこから離れられず困ってます）

イタズラは扉を色々開けること。　以前から開けて色んなものを取り出していましたが、開けられる扉が増えてしまいました

最近覚えたのが「冷凍庫の扉」　食材を取り出し口に持っていくので、唇が心配早くストッパーを買わなくてはっ


そんなお嬢ちゃんですが連休の間にもまた出来ることが増えたよ



ちなみにこの洋服、ママのお見立てで連休前に買いました～。



「パンプルムース」のブラウスとパンツ。「また花柄？」とパパには言われましたが～カワイイでしょっ

「ちょうちょ」と言いながら手をひらひらさせる。（おかあさんといっしょの「ゴッチャ」で覚えたと思います。その後のクルクルクルっていう指もやるので）

「どうぞ」と言いながら物を渡す。（どうじょ！って感じの響きですが、時々言ってくれます大抵は「はい」だけど）

その場でクルクル回る。（楽しそうに回ってます何だろう？これも「ゴッチャ」なのかな？）

前を向いたまま後ろに歩きます。（昨日出来るようになりました！おやつをあげたら、そのままチョコチョコチョコっと後ろにさがって行き、また前に戻って来ておやつをもらうってことを楽しそうに繰り返していました　これは、しまじろうのリトミックからきてるのかなー？？）


次は何を披露してくれるのかなー　楽しみです



「うーーーん、かんがえちゅう・・・・」