#spd 新着一覧
角層下膿疱症
角層下膿疱症のページを更新 手や体の擦れる部分を中心に米粒大の袋状の膨らみができます。 角層下膿疱症(SPD)は、乳房下部、四肢関節屈側、鼠径部といった間擦部を中心に膿疱が出現し拡大する疾患で
![ペダル考(3)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2d/3e/7d07056d5b76b0b21fa6b1e95283a3bc.jpg)
ペダル考(3)
一口にビンディングペダルと言っても種類は様々です。日本で一番多く使われているのはシマ...
![大谷くんがすごいので、環島の準備。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/64/03/2747be768282b1befa2d1f5bbba9e57d.jpg)
大谷くんがすごいので、環島の準備。
どうして第二試合の放送が無かったのだろう3割50本15勝 が現実味を帯びてきました外は灼熱...
![ビンディングシューズのクリート取り付け](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/18/bc/323db35a0e78c495273699ad9279f6b5.jpg)
ビンディングシューズのクリート取り付け
こんばんは~。今日はビンディングシューズとどいたのでクリート取り付けしました〜。と…付属ボルトの長さが足りない…だと…...
![シマノ SPD SL クリート SM-SH11](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/10/01/e3e347f5d799967afe9819c2d35b509c.jpg)
シマノ SPD SL クリート SM-SH11
シマノの ペダル SPD-SL に使う為のクリート 黄色の SM-SH11 を購入しましたどの様な商品なの...
![クリート位置を 微調整する](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/76/0b/26c5b16c4f846d0036ccbe5a96e1871e.jpg)
クリート位置を 微調整する
先日 降ろした シマノのビンディングシューズ 走行後のクリート位置調整を行います 直接自転...
![安物のビンディングシューズ改造](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/13/a3/52a6ced4b7422d28f48a7c69391cbddd.jpg)
安物のビンディングシューズ改造
10年使っていたSpecializedのMTB用サイクリングシューズがボロボロになってきた。密林を覗い...
![SH-RT400 調整とプチレビュー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1b/05/8f43f1a39dd0f164c1894ed48d6a0739.jpg)
SH-RT400 調整とプチレビュー
先日使い始めたシマノのロード用SPDシューズ、RT-4(SH-RT400)こんな靴。見た目は、まぁ人それ...
![SH-RT400](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/6c/623c0d3a92bc89bdd81f5c18241945d9.jpg)
SH-RT400
新しいSPDシューズを使ってみます。そもそもロードに殆ど乗ってないので物事が色々スローに進んでいますが…新しい、、、といっても、発売はもう数年前です。まだあるのかな...
![カチャカチャ鳴らないSPD靴底面の補修](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/aa/8e59b3f171a2e69e1da7d09211b06f25.jpg)
カチャカチャ鳴らないSPD靴底面の補修
この所のサイクリングのついでに、100m程度の登山を伴う吾妻山だとか田浦梅林だとかに出...
![カチャカチャ鳴らないSPDシューズへの改造(その3)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/24/ea/881db7a4c2dcb35ba130424942610ee9.jpg)
カチャカチャ鳴らないSPDシューズへの改造(その3)
自転車で街歩きをしている時、SPDビンディングシューズの金具がカチャカチャ鳴るのを何とかし...