#フルマラソン 新着一覧
退院して5日目。自転車で11キロ走ってみた。
退院して5日目。自転車で11キロ走ってみた。心筋梗塞のカテーテル治療から退院してから、毎日ひたすら大掃除。気分としては、開業以来の最大の断捨離のイメージ。ふつうに家の中で10,000歩クリア。ちょ...
鹿児島マラソン2023
ひさびさ開催された かごしまマラソン2023 応援に行って来ました お天気最高 最高過ぎ...
第43回丹波篠山ABCマラソン
本日は篠山マラソンでした4年ぶりのフルマラソンですそして、60代のデビュー戦だサブ4はなん...
京都マラソン楽しかった！！
本日は、京都マラソン也。前回淀川でのマラソンに大失敗、途中で歩いてしまって完走すらでき...
１週間後に京都マラソンでサブ４を達成するアラ４
京都マラソン１週間前最後の調整と、走りました。いつもに比べてそんなに長い距離じゃないけ...
【後9日】禁断の解禁
ちゃんと走りました。足が痛かったけど、ちゃんと靴ひもをしっかり締めたら、明日の痛みも治まりました。ネットの知識すげーYouTubeさまさま...
【後１１日】足底腱膜炎
テレビもYouTubeも、アニメもドラマも映画もティックトックもニコニコも全部好きです。とくに...
【後１３日】笑点新メンバー加入
笑点新メンバー発表になりましたね。別に、毎週必ず見ているわけじゃなく、たまたま時間が合...
【練習日記】230127-0205 フルマラソンのイントロからエンディング(^^)
バイク自走フルマラソンのイントロからエンディング(^^)/本来なら4月の宮古島TAに向けての練...
【後１４日】２週間前だー
そういや、昨日日記更新してませんでしたね。深い意味はありません。節分だったので、鬼の格...
【後１６日】技術の進歩か、衰えか
二日ぶりに、飲み会。のほほんと酔っ払いのまま岐路に付いていました。最近は、通勤時は耳に...