【後9日】禁断の解禁

ちゃんと走りました。

足が痛かったけど、ちゃんと靴ひもをしっかり締めたら、

明日の痛みも治まりました。

ネットの知識すげー

YouTubeさまさま

 

さて、夜、会社のメンバーで５時くらいからお酒をじゃぶじゃぶ飲みました。

１軒目でありえないくらい酒のつまみたちを食べた後、

２軒目で、ラーメンも食べました

どちらの店でもお酒をじゃぶじゃぶ飲みましたよ。

 

あかんのと違う？

確か、１か月くらい前からラーメン絶っていたようなきもするけど、

後９日で京都マラソン。

大丈夫かしら。

 

今のところ明日の朝は走らない予定。

体重が心配。

ま、なんとなるでしょう