#なかやまきんに君 新着一覧
久しぶりに筋肉喜ぶ♪
おはようございます。昨日、久しぶりに次女モニカとジムに出かけました。久しぶりなことと雨降り前のからだの違和感を、トレーナーの先生にお伝えしました。無理のないトレーニングでした。が、今朝は...
冷凍コンテナごはん その2
先日冷凍しておいたナポリタン。本日お昼ごはんとしていただきました。パスタのゆで時間＋5分...
なかやまきんに君のいう「筋肉の扉」を開こう！
少し古いネタになるが、この前の日曜日の「初耳学」になかやまきんに君が講師として登場。な...
世界で一番楽な😆😆
朝ごはんが終わり、朝ドラを見たら掃除機をかける。それから1時間朝の宅トレ。これは主にストレッチ...
ケチャマヨ
パンには拘りがあって、米粉パンか国産小麦粉100％のものを選ぶことにしていますが、今回生協...
人畜無害なのに気になるんだよなぁ〰
なかやまきんに君の事が少しだけ気になるんだよなぁ〰何故あんなに声が変なのか？筋肉鍛えて...
なかやまきんに君 ボディビル大会 準優勝
ロサンゼルスで開催 ボディビル大会「オープンミドルウエートクラス」に出場し予選を勝ち上が...
パワー☆
なかやまきんに君がイメージキャラクターのアミュプラザ。ワイドスクリーンから突然、『パワ...
第25回中山グランドジャンプ＆第32回アーリントンカップ雑感・・・その後
土曜日に中山競馬場のゲストに呼ばれていた「筋肉お笑い」は、お笑い学校の22期。さすがに今...
第25回中山グランドジャンプ＆第32回アーリントンカップ雑感
小倉、中京、中山と、今年になって早くも3度めの競馬場ゲストとなる筋肉お笑いはいったい何な...
第59回金鯱賞＆第57回フィリーズレビュー雑感
競馬場イベントが急に賑やかになってきた。世界を巻き込んだいかがわしい騒動がこのまま終わ...