「せいだのたまじ」 主な伝承地域 上野原市 主な使用食材 じゃがいも（小粒）、味噌、砂糖など 歴史・由来・関連行事 「せいだのたまじ」とは、上野原市にある棡原（ゆずりはら）地域に古く
朝ごはんが終わり、朝ドラを見たら掃除機をかける。それから1時間朝の宅トレ。これは主にストレッチ...
