大好きな中華・・・♪
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先日
最近寝てるときに金縛りにあいました。
もうめっちゃ怖かった。
以前もあったかもしれないけど
今回のははっきりと今も覚えています。
人の感触もあって、重たくて恐怖倍増。
ふり絞って「・・・うあああ」みたいな声が出ました。
そして起きたのだけど、動悸もすごいし
汗もすごいし…涙まで。
最近疲れてるからかな・・・( ノД`)
睡眠障害起こしてる~。
ネットで出ていた金縛りの解説
金縛りは、夜更かしや夜勤などの不規則な睡眠・
覚醒スケジュールの生活やストレスで誘発されやすく、
また若い人に多く出現し、
仰向けで寝ると起りやすいこともわかっています。
そうそう、仰向けだった!
そう、若い!!←?
ストレス、増し増し生活!!!
こりゃ金縛りになるわ~💦