デトックス（解毒） ４

デトックス（解毒）と言うと何か最新の考え方って感じがしますが、単純に直訳すると新陳代謝！？ デトックス（解毒）療法を推奨しているクリニックの説明を簡単に纏めると 「体内の老廃物を一掃して、新陳代謝を推し進める事によって免疫機能の正常化、腸内環境の良化、肌荒れ、便秘解消、むくみ、冷え性等の緩和、ダイエットにも効果的だそうです。 そして具体的な方法として断食、ピラテイス（ヨガ）、腸内洗浄、食生活 . . . 本文を読む